ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

パワーピラティス★インターミディエイトマット
～Challenge to the NEXT STEP!!～

『パワーピラティスビギナーズマット』のクラスに慣れてきた、
レベルアップしたい！という方のためのスペシャルクラスです。

インターミディエイト（中級）レベルへチャレンジしてみましょう。
ビギナーズでは18個のエクササイズを行いますが、
インターミディエイトでは、24個のエクササイズにトライします。
更に今回は、バリエーションも加え、セラバンドを使いしっかりワークアウトをして、汗をかきましょう。

※パワーピラティスについての詳細は、こちらをご覧ください。

■ 開催日：	2010年5月23日（日）12:30～13:45（たっぷり75分）
■ 開催場所：	中目黒スタジオ
■ 受講料：	4,000円(マットレンタル代込み) ※ロハスメンバ－　3,000円 ※チケット2回消化でも受講可能(3回件は利用不可)
■ 対象：	パワーピラティスビギナーズマットのクラスに参加している方、 レベルアップしたい方、体力に自信がある方
■ 募集定員：	18名
■ 持ち物：	特に無し
■ 講師：	シズ
■ 注意事項：	特に無し
■ 申し込み：	WEB予約またはお電話、メールにて承ります。 お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。
■ 問い合わせ：	tel 03-5768-4313
■ キャンセルに 　　ついて：	ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。