ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

ピラティスプラス
アドヴァンスエクササイズに挑戦！(名古屋)

関東で活躍中、名古屋でも厚い支持をうけているイクコ先生による
ピラティスのアドバンススペシャルクラスを開催します。
普段のクラスではあまり行うことがないプラスアルファのエクササイズを
少しずつ段階（モディフィケーション）を踏んでチャレンジするクラスです。
更なるコアの安定と、日々培ってきたコントロール力の確認のために、
みんなで挑戦してみましょう！！

エクササイズ例：ニーリングサイドキック、ジャックナイフ、レッグプル、ツイストなど
※マットピラティスのクラスを数回受講してからの、ご参加をおすすめ致します

■ 開催日：	2012年3月11日(日)10:30～11:45(75分)
■ 開催場所：	名古屋スタジオ　Bスタジオ
■ 受講料：	4,000円（マット代込）※ロハスメンバーは3,000円 チケット２回分消化でも受講可能です。（ウェルカムチケットは利用不可）
■ 対象：	どなたでも ※マットピラティスのクラスを数回受講してからの、ご参加をおすすめ致します。
■ 募集定員：	16名（先着順ですのでお早めに！）
■ 持ち物：	特に無し
■ 講師：	イクコ
■ 注意事項：	特に無し
■ 申し込み：	WEB予約またはお電話、メールにて承ります。 お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。
■ 問い合わせ：	名古屋スタジオ　tel 052-561-4117
■ キャンセルに 　　ついて：	ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。