ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

2012年1月28日(土)　10:30～12:00(90分)　
※スペシャルクラスにより開始時間が通常クラスとは異なっております。 　　上本町スタジオ　キョウコ
ピラティススペシャルクラス！
～2012年バランスのとれた健康体を目指す90分！～(上本町)

2012年1月15日（日） 12:30 ～13:45 (75分) 　新宿スタジオ　マミ
ピラティスwithボルスター
～ボルスターを使ってコアコントロールを高めよう～（新宿）

①2011年12月12日（月）19：00～20：30 （90分）
②2011年12月14日（水）19：00～20：30（90分）　 　 ①名古屋スタジオ
②中目黒スタジオ　リサメイ・スコット
パワーピラティス、リサメイ先生再来日ワークショップ
中目黒、名古屋で開催！

2011年11月27日　12：00 ～13：15（75分）　名古屋スタジオ　チエコ
ピラティスのツボ with セラバンド～ストレッチピラティスで美しい脚を目指す～（名古屋）

2011年11月23日（水・祝）11:00～12:30（90分）　横浜スタジオ　トモミ
ジャイロキネシス ～燃えろ！イイ女！
冷えに負けない美Bodyを目指しましょう～（横浜）

2011年11月3日（木・祝）13:00～14:15(75分）　銀座スタジオ　マミ
ピラティスwithボルスター
～ボルスターを使ってコアコントロールを高めよう～(銀座)

2011年10月15日(土)10:00～11:15(75分)　名古屋スタジオ　Bスタジオ　シズ
パワー　アップ　with セラバンド
～もっと強く！もっとストレッチ！もっとセンターに！～

2011年10月10日(月祝)12:30～14:00(90分) 　心斎橋スタジオ 　レイコ
ピラティスと健康な足裏
～足を整えて脚を変える！体を変える！～

(A)2011年9月27日(火)19：00～20：15(75分)　
(B)-①：2011年9月28日(水)18：45～20：00（75分）
(B)-②：2011年9月29日(木)19：00～20：15(75分) 　(Ａ)中目黒スタジオ　(Ｂ)-①TOKYOスタジオ　(Ｂ)-②名古屋スタジオ 　フィリッパ・サッチウェル
BODY CONTROL PILATES
フィリッパ・サッチウェル来日スペシャルクラス！

2011年9月23日（金・祝）12:15～13:30（75分） 　神楽坂スタジオ　トモミ
Stretch Pilates for Autumn
～夏の疲れを取り除く美的ストレッチ～（神楽坂）

2011年9月16日（金）18：45～20：15 　銀座スタジオ　リサメイ・スコット
パワーピラティス、リサメイ再来日スペシャルクラス!
「パワーピラティス　With セラバンド」

2011年9月16日(金)18：45～20：15(90分)　　銀座スタジオ　リサメイ・スコット
Power Pilates リサメイ・スコット来日スペシャルクラス！
「パワーピラティス　With セラバンド」

2011年9月7日（水）19：00～20：30 　福岡スタジオ　関東リカ
★福岡スタジオ6周年記念★
お持ち帰りピラティス
～ハンドアウト付き！フローを覚えておうちでトライ～

2011年7月31日（日） 　TOKYOスタジオ　
ピラティスフェスタ2011 　スタジオ・ヨギーで活躍するインストラクターによる
Ｗ講師クラスやゲスト講師とのコラボクラスなど『楽しい！』が盛りだくさん！

2011年7月18日（月・祝）　12:30-14:00 　京都スタジオ　レイコ
ピラティスと健康な足裏
～足を整えて脚を変える！体を変える！～

2011年7月16日(土)　16：00～17：30(90分）　 　 静岡パルコスタジオ　関東リカ
ピラティス動きの解剖学
～腹筋群編～（静岡）

2011年6月26日(日)　12:30～13:45　(75分) 　福岡Aスタジオ 　ヒトミ
ピラティスで目指せ！美腹！！
～美しい姿勢は美腹のもと～（福岡）

2011年6月19日(日)　15:30～17:00(90分)　上本町スタジオ　トモミ(ピラティス)＆レイ(ヨガ)
ヨガ＆ピラティス スペシャルコラボレッスン
～道は違えど目指すは1つ～

2011年5月29 日（日）14:45 ～16:00(75分) 　 TOKYOスタジオ　シズ
TOKYOスタジオ1周年記念！
魔法のツール◆マジックサークル

2011年5月18日（水）16：30～17：45(75分) 　TOKYOスタジオ　シズ＆ケイコ　
TOKYOスタジオ1周年記念！
パワーピラティス＆チェアヨガ～1st　Anniversary　コラボクラス～

2011年5月1日(日)12:30～13:45(75分)　心斎橋スタジオ　カヨコ
初めてのジャイロキネシス
～新感覚エクササイズを体感～

2011年4月29日（金・祝）12:15～13:30（75分） 　神楽坂スタジオ　トモミ
stretch pilates for spring
～夏ファッションのための美的ストレッチピラティス～

2011年3月13日(日)　10:30～11:45(75分)　名古屋スタジオ　イクコ
ピラティスプラス
アドヴァンスエクササイズに挑戦！

2011年2月11日（祝金）12:15～13:30（75分） 　神楽坂スタジオ　トモミ
stretch pilates for winter
～寒さに負けない美的ストレッチピラティス～

2011年1月29日(土)　12:30－14:00(90分）　　 静岡パルコスタジオ　関東リカ
ピラティス動きの解剖学
～肩甲帯編～（静岡パルコ）

2011年1月10 日（月） 16:30 ～17:45(75分)　新宿スタジオ　シズ
魔法のツール、マジックサークル （新宿）

①2010年12月6日（月）19：00～20：30　＠名古屋スタジオ
②2010年12月9日（木）19：00～20：30　＠中目黒スタジオ 　　①名古屋スタジオ②中目黒スタジオ　リサメイ・スコット
パワーピラティス、リサメイ来日スペシャルクラス!
「発見の連続！魔法のツール、マジックサークル」 12/6日（月）＠名古屋 12/9日（木）＠中目黒スタジオ

2010年12月5日（日）15：00～16：15 　横浜スタジオ　トモミ
【健全な魂を受け入れる器】

2010年11月15日(月) 20：15～21:15（60分）　銀座スタジオ　サキ
ウェルカムピラティス
～楽しくピラティスを始めてみませんか？～（銀座）

2010年11月14日（日）11:00-14:00スタート　中目黒スタジオ　シズ
ピラティス・エイト～からだクリニック～

2010年10月31日（日）12:30～13:30(60分)　中目黒スタジオ　シズ
ピンクリボン・ドネーションクラス
クラシカルピラティス～体の持つ本来の力に目を向けて～（中目黒）

2010年10月31日(日)16:30～17:30　中目黒スタジオ　シズ
ピラティス・エイト～からだクリニック～ ミニレッスン付 ガイダンス

2010年10月24日（日）14:30 ～17:30（180分） 　TOKYOスタジオ　シズ、青山剛
体幹を鍛えてランニングに挑戦　ピラティス＋ Run （TOKYO）

2010年10月13日(水)　①10:00～12:00　②13:00～15:00　　中目黒スタジオ　リン・ロビンソン
【マタニティ・産後リカバリーフォローアップワークショップ】
①【産前】出産の準備に役立つピラティス
②【産後】産後の腹筋強化

①2010年10月7日(木)19：00～20：15(75分)
②2010年10月13日(水)18：45～20：00（75分） 　①中目黒スタジオ　②TOKYOスタジオ 　リン・ロビンソン
BODY CONTROL PILATES
リン・ロビンソン来日スペシャルクラス！
～体のゆがみに意識を向ける～
10/7（木）ゆがみのない骨盤を目指そう！＠中目黒スタジオ
10/13（水）ゆがみのない背骨を目指そう！＠TOKYOスタジオ

2010年10月10日（日）16:00～17:15(75分)　神楽坂スタジオ　ナオコ
ピラティスで芯の通った体をつくろう！　～あなたの中心はどこ？～（神楽坂）

2010年10月7日(木)　②14：00～17：00　中目黒スタジオ　リン・ロビンソン
【指導者のためのピラティス塾】
②骨盤と股関節の健康のためのピラティス ～骨盤・股関節の仕組みと実践的アプローチ～　

2010年10月7日(木)　①10：00～13：00 　中目黒スタジオ　リン・ロビンソン
【指導者のためのピラティス塾】
①ピラティスと健康な背骨 ～腰痛・ヘルニアの為のピラティス～

2010年10月6日（水）スタート　中目黒スタジオ　　
ピラティス・エイト～からだクリニック～

2010年9月22日（水）19：00～20：00（60分）　中目黒スタジオ　シズ
ピラティス・エイト～からだクリニック～ / ミニレッスン付 コース説明会

2010年9月20日(月祝)14:30～16:00(90分) 　銀座スタジオ　 リカ
動くってこんなに楽しい！
ピラティス・ワークアウト ～上級レベルにもチャレンジ～（銀座）

2010年8月20日(金) 11：30～12：30（60分）
2010年8月29日(日) 16：00～17：00（60分）
2010年9月13日(月) 20：15～21:15（60分）　銀座スタジオ　8月20日(金)　サトミ ┃8月29日(日)　サチヨ┃9月13日(月)　サキ
ウェルカムピラティス
～楽しくピラティスを始めてみませんか？～

2010年9月1日（水）19：00～20：00（60分）中目黒スタジオ
2010年9月5日（日）11：00～12：00（60分）中目黒スタジオ　　
ピラティス・エイト～からだクリニック～ / ミニレッスン付 コース説明会

2010年8月26日(木)20：15～21：30(75分)　池袋スタジオ　トモミ
ストレッチピラティス
～池袋リニューアル特別クラス～

2010年7月19日（月・祝）12：15～13：30（75分）　横浜スタジオ　リカ
ピラティス呼吸のスペシャルクラス
からくり大公開！自由な呼吸を体験しよう＠横浜

2010年7月10日（土) 15：00～16：15（75分）　名古屋スタジオ(Bスタジオ)　カオリン
pilates week special class
セラバンドを体験しましょう～オープンレベル～

2010年6月23日(水)　18：300～19：45(75分）　静岡パルコスタジオ　関東シズ
はじめてのパワーピラティス

2010年6月20日（日）17：45～19：00（75分）　横浜スタジオ　シズ
パワーピラティス★インターミディエイトマット
～もっと強く!もっとストレッチ!もっとセンターに！～

2010年5月23日（日）12:30～13:45（たっぷり75分） 　中目黒スタジオ　シズ
パワーピラティス★インターミディエイトマット
～Challenge to the NEXT STEP!!～

2010年5月23日(日)　11：00～12：15(75分）　 静岡パルコスタジオ　関東リカ
ピラティス姿勢のワークショップ
理想的な姿勢を探ってみよう！

2010年5月23日(日)16:15～17:15　TOKYOスタジオ　シズ
TOKYO：ピラティスベーシック・トレーニングコースガイダンス　 ミニレッスン付 ガイダンス開催！

2010年5月9日（日）10:00-13:00　中目黒スタジオ　モートン・ディスマー
大好評！モートン・ディスマーによる フランクリンメソッドワークショップ5/9（日）開催！

2010年5月4日（祝火）13:00～14:00（60分）　TOKYOスタジオ　シズ
はじめてのパワーピラティス～TOKYOスタジオオープン記念

①2010年5月3日（月）10：30～12：00　からだの仕組み～解剖学～
②2010年5月3日（月）12：15～13：45　メインエクササイズ　福岡スタジオ　ヒトミ
ALL ABOUT PILATES

2010年5月3日（祝月）14:00～15:00（60分） 　中目黒スタジオ　アリシア・ザブロキ　
シカゴよりアリシア先生来日記念クラス！
はじめてのパワーピラティス

2010年5月2日（日）14:45～16:15　TOKYOスタジオ　アリシア・ザブロギ
米シカゴより来日！アリシアによる
パワーピラティス・スペシャルクラス5/2(日)開催＠TOKYOスタジオ

2010年5月2日(日)　11：00～12：15(75分）　 静岡パルコスタジオ　関東リカ
ピラティス呼吸のワークショップ
新緑の季節、爽快な空気をすみずみまで取り入れよう！@静岡

2010年4月6日(火)～4月26日(月)　中目黒スタジオ 銀座スタジオ 横浜スタジオ TOKYOスタジオ　シズ 　リカ
中目黒・銀座・横浜・TOKYO：担当講師によるピラティス・スクール無料ガイダンス4月開催

2010年4月26日(月)19:45～20:45　中目黒スタジオ　シズ
中目黒：ピラティスベーシック・トレーニングコースガイダンス　 ミニレッスン付 ガイダンス4/26開催！

2010年4月25日（日）17：45～19：15（90分）　横浜スタジオ　リカ
ピラティス「キホンのキ」スペシャルクラス
～最初の一歩をもう一回チェックしてたっぷり動こう！～

2010年4月8日(木)①18：30～20：00（90分）・・・～メインエクササイズ～　
2010年4月11日(日)②16：30～17：30（90分）・・・からだの仕組み～解剖学　①心斎橋スタジオ ②京都スタジオ　カオリン（名古屋インストラクター）
関西　ALL ABOUT PILATES

2010年4月11日（日）①12:30～14:00（90分）②14:30～16:00（90分）③16:30～18:00（90分）　 中目黒スタジオ　①シズ②イクコ③リカ
ALL ABOUT PILATES

2010年3月14日（日）
①10:30～12:00（90分）講師：シズ･･･まずはルーツを知ろう！～クラシカルスタイル・ピラティス～　
②13:00～14:30（90分）講師：カオリン･･･からだの仕組み～解剖学
③15:00～17:00（120分）講師：シズ･･･より楽しいピラティスクラスへ！ピラティスティーチングテクニックワークショップ
（ピラティス指導者対象）　名古屋スタジオ　①③シズ（関東インストラクター）　②カオリン（名古屋インストラクター）
名古屋　ALL ABOUT PILATES 　

2010年2月28日(日)13:45-15:15(90分)　渋谷スタジオ　リカ
ピラティス「キホンのキ」スペシャルクラス
～最初の一歩をもう一回チェックしてたっぷり動こう！～

2010年1月27日（水）14:00～16:30 　銀座スタジオ　マミ
ピジョンと共同イベント開催！
～プレママのためのマタニティピラティスとベビー用品のレッスン～

　　
2010年1月日本初、新しいプログラムが仲間入り！
パワーピラティスRビギナーズマットクラス新登場

2009年12月23日（水祝) 11:30～12:45(75分) 　赤坂スタジオ　ヤスヨ
赤坂★感謝祭
Pilates with Small Ball

2009年12月17日(木)20：15～21：30　池袋スタジオ　トモミ
ストレッチピラティス

2009年12月13日(日) 14:30～16:00 　渋谷スタジオ　齊藤 邦秀
★ピラティス・フェスタ2009★
より効果的にピラティス・ヨガを行うために 身体パフォーマンスを高める６つのステップ

2009年12月13日(日) 12:00～13:30 　渋谷スタジオ　スーザン・モラン・ペリッチ　
★ピラティス・フェスタ2009★
ユナイティング＆エキサイティング！ ピラティス for ヨガ

2009年12月13日(日) 10:00～11:30　渋谷スタジオ　ヒューゴ・グスターボ・コダーロ
★ピラティス・フェスタ2009★
マットから器具やスタンディングエクササイズまで！ 新しい発見の連続、バンドを使ったマットクラス

2009年12月7日（月）19：00～20：30　名古屋スタジオ　スーザン・モラン・ペリッチ
パワーピラティスディレクター、スーザン来日スペシャルクラス!
「発見の連続！魔法のツール、マジックサークル」

2009年12月5(土) 12:30～13:45(75分) 　銀座スタジオ　リカ
ピラティスをじっくり楽しむためのプレピラティス

2009年12月13日(日) 16:30～18:00 　渋谷スタジオ　スーザン・モラン・ペリッチ　
★ピラティス・フェスタ2009★
灯と音楽でリラックスするピラティス キャンドルライト コア

2009年11月28日（土）17：30～19：00（90分） 　名古屋スタジオ　カオリン
大人気カオリン先生スペシャルクラス開催！！
18のエクササイズを体感しよう！
～流れるように動いてみよう～

2009年11月11日(水) 11:15～12:30(75分) 　銀座スタジオ　マミ
インナーマッスル・コントロールとリラクセーションでお産力を上げよう！

2009年10月29日（木）19：00～20：30(90分)　赤坂スタジオ　リン・ロビンソン
'BODY CONTROL PILATE'リン・ロビンソン先生再来日！
【ゴルフ・テニス・ランニング！ スポーツを楽しむ人のためのピラティス】

2009年10月27日（火）19：00～20：30(90分) 　新宿スタジオ　リン・ロビンソン
'BODY CONTROL PILATE'リン・ロビンソン先生再来日！
【腰痛・肩コリに悩む人のためのピラティス】

2009年10月12日(月・祝)15:30～16:45(75分)　名古屋スタジオ　カオリン
ウェルカム・ピラティス

2009年10月11日(日)15:00～16:30(90分)　名古屋スタジオ　カオリン
ピラティス・プラス

2009年9月6日（日）12：00～13：30(90分)　静岡パルコスタジオ　 カオリン
No pilates no life　ピラティスがなきゃ生きていけない！！
背骨を意識したピラティスのための解剖学

2009年8月29日(土) 13:00～14:30　からだの仕組み～解剖学 byヒトミ 　福岡スタジオ　ヒトミ
からだの仕組み～解剖学

2009年7月23日(木)20：15～21：30　池袋スタジオ　 トモミ
池袋4周年記念
ザ・スペシャル　ストレッチ　ピラティス
～普段使わない体のパーツを伸ばしましょう～

2009年7月20日(月・祝)　10:30～12:00(90分)　名駅スタジオ　ナオミ
なにごとも、大切なのはバランスです。
『バランスを楽しむピラティス』～全身の調和を目指して～

2009年7月4(土) 17:00～18:30(90分) 　銀座スタジオ　リカ
動くってこんなに楽しい！「ピラティス・ワークアウト」
～上級レベルにもチャレンジ！～

2009年5月9日（土）12：30～6：30
2009年5月10日（日）12：30～16：30　赤坂スタジオ　シズ、イクコ、リカ
シンピラティスも体験出来るスペシャルクラス「ALL ABOUT PILATES」初登場

2009年5月6日(水・祝) 14:30～16:00(90分)　名駅スタジオ　アイ
好評だった、あのスペシャルクラスが帰ってきます。
ピラティス　スペシャルクラス　　バレエピラティス

2008年5月5日(祝日月曜)15:00-16:30(90分)　銀座スタジオ　サトミ
ニューヨークシティ・バレエワークアウト
～やさしいバレエ・エクササイズ～

2009年5月2日（土） 16：00～17：30（90分） 　福岡スタジオ　リカ
ゴールデンウィーク☆スペシャルクラス開催！
ここからはじめよう！ピラティス「キホンのキ」スペシャルクラス
～最初の一歩をしっかりチェックしてたっぷり動こう！～

2009年4月25日(土)13：00～14：30(90分) 　静岡パルコスタジオ　リカ
ここからはじめよう！ピラティス「キホンのキ」スペシャルクラス
～最初の一歩をしっかりチェックしてたっぷり動こう！～

2009年3月22日（日）17：00～18：00　名駅スタジオ　カオリン
セミプライベート、開催します。
ピラティス　セミプライベート　レッスン

2009年3月20日(金・祝) 10：30～12：00(90分)　名駅スタジオ　アイ
バレエピラティス

2008年12月14日(日) 15:00-17:00 　　ボブ・リーケンス
★ピラティス・フェスタ'08冬★マットピラティスがこんなに変わる! 魔法のツール、マジックサークル!

2008年12月14日(日) 9:30-11:30 　渋谷スタジオ　谷佳織
★ピラティス・フェスタ'08冬★筋膜リリース：心地の良い身体を保つために

2008年12月13日(土) 15:00-17:00 　渋谷スタジオ　中村眞二
★ピラティス・フェスタ'08冬★驚異の新感覚エクササイズ－動く軸"ダイナクス"

2008年12月13日 (土)　渋谷スタジオ　9:30-11:30（120分）　渋谷スタジオ　武田淳也
★ピラティス・フェスタ'08冬★これだけは知っておきたい！ピラティスの前に

2008年12月13日(土) 12:30-14:30 　渋谷スタジオ　ボブ・リーケンス
★ピラティス・フェスタ'08冬★起源に触れよう～ジョセフ・ピラティスが作った最初のピラティス～

2008年11月15日（土）17:45～ 19:00（75分）　　横浜スタジオ　リカ
「ピラティス呼吸のワークショップ」
清々しい秋の空気をすみずみまで取り入れよう！

2008年10月19日（日）14:30～16:00 (90分) 　横浜スタジオ　ラエル・ イサコウィッツ
ラエル・イサコウィッツのスタジオ・ヨギー初マットピラティス　スペシャルクラス　「Feel Great Pilates!」 10/19（日）＠横浜スタジオ

2008年10月14日（火）11:00～12:00（60分）　赤坂スタジオ　マミ
マタニティ・ピラティス

2008年10月14日（火）13:00～14:00（60分） 　赤坂スタジオ　マミ
託児付！リカバリー・ピラティス

2008年10月13日（祝月）15:30～16:30（60分） 　　渋谷スタジオ　リン・ロビンソン
リカバリー・ピラティス・スペシャルクラス

2008年10月9日（木）19：00－20：30　渋谷スタジオ　リン・ロビンソン
ボディコントロールピラティス　マットワーククラス

2008年9月27日（土）12:30～13:45 (75分)　渋谷スタジオ　リカ
「ピラティス呼吸のワークショップ」
清々しい秋の空気をすみずみまで取り入れよう！

2008年9月20日(土)17：45～18：45（60分）　横浜スタジオ　シズ
親子ピラティス＆クリエイティブダンス

2008年9月15日(月・祝)　14:30～15:45(75分)　名駅スタジオ 　ナオミ
全国ヨギー初。ニュータイプのピラティス・スペシャルクラス登場！！
『スタンディングピラティス』

2008年7月27日(日)17：30～18：45（75分）　神楽坂スタジオ　シズ
☆★☆ロハスメンバー優待スペシャルクラス☆★☆
夏休み、親子スペシャル！！！
「親子ピラティス・ムーブメント」

2008年7月21日（祝日月曜）16:30～17:45(75分)　新宿スタジオ　トモコ
☆★☆ロハスメンバー優待スペシャルクラス☆★☆
基本を徹底解剖！ピラティススペシャルクラス
～より高いパフォーマンスを得るために！よくある間違いを正して、ピラティス効果を上げよう～

2008年7月17日（木）20:15～21:30（75分）　池袋スタジオ　トモミ
☆★☆ロハスメンバー限定スペシャルクラス☆★☆
ポイントメイク・ピラティス
～気になる部分を絞ってシェイプアップ！～

2009年5月24日（日） 31日（日) 6月7日(日) 全3回　17：30～19：00
＊開催日程が変更となりました 　 赤坂スタジオ 　イクコ＆トモコ
ピラティスであなたの姿勢を変える！
～25項目からなる姿勢分析で、あなたの体を調べよう～

＜第1回目＞2008年5月16日(金)　14:15～15:15(60分)
＜第2回目＞2008年5月30日(金)　14:15～15:15(60分)　赤坂スタジオ　マミ
産後のケアに最適♪
託児付！リカバリー・ピラティス
スペシャル2クラス
安心託児付！お母さんは、集中してお産後の身体を引き締めましょう！～

2008年4月29日(祝日火曜）16:30～17:45(75分)　新宿スタジオ　イクコ
9カーディオピラティス・スペシャルクラス

2008年4月27日(日) 10:30～12:00(90分)　横浜スタジオ　ノリコ
ピラティススペシャルクラス
～春から夏に向けて　理想のボディへシェイプアップ～

＜第1回目＞2008年4月18日(金)　14:15～15:15(60分)
＜第2回目＞2008年4月25日(金)　14:15～15:15(60分) 　赤坂スタジオ　マミ
産後のケアに最適♪
託児付！リカバリー・ピラティス
スペシャル2クラス
～安心託児付！お母さんは、集中してお産後の身体を引き締めましょう！～

2008年4月17日（木）　13:30～14：00（90分）　京都スタジオ　トモミ
Pilates ワークショップ ～いつもの成果を試してみよう～

2008年3月30(日)14:30～15:45(75分) 　銀座スタジオ　トモコ
セラバンドを使って春ボディーへシフト！
～気になる二の腕と太ももを集中ケア～

2008年3月20日（木・祝日）12：30～14：00（90分）　名駅スタジオ　カオリン
カオリン先生スペシャルクラス開催！
「ピラティス・プラス」

2008年2月17日(日)11:00～12:30(90分)　横浜スタジオ　ノリコ
ピラティススペシャルクラス
～春に向けて　理想のボディへシェイプアップ～

2008年2月10日（日）14:15～15:30(75分)　神楽坂スタジオ　リカ
３周年記念！！
スペシャルピラティスクラス「目指すは、艶っぽさ」

2008年1月23日（水）14:45～16:15　(90分） 　池袋スタジオ　ケイコ
マタニティ・ピラティス

2008年1月14日(祝日月曜) 15:00 ～16:30 (90分)　銀座スタジオ　サトミ
ニューヨークシティ・バレエワークアウト
～やさしいバレエ・エクササイズ～

2008年1月9日（水）14:45～16:15　(90分）　池袋スタジオ　ケイコ
マタニティ・ピラティス