ビューティ・ペルヴィス® (骨盤調整)
ペルヴィス(骨盤)を中心に全身調整を目的としたクラスです。人にはそれぞれ心身ともに個性(クセ)があります。さまざまな状況や環境(感情や季節など)に反応して体も変化することを知り、どのように整えるのかを学びます。
ペルヴィス®・フローダンス(骨盤調整)
音楽に合わせて、ペルヴィス(骨盤)を中心に全身調整をしていくクラスです。「振る、揺する」というラテンダンスの特徴的な動きを中心に構成しています。楽しみながら行える調整クラスです。
その他 不定期で「ペルヴィス・ウォーキング」、「メンズ・ペルヴィス」などのクラスもあります。