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| 『赤ちゃんと一緒の産後のケア♪』〜リカバリーヨガ〜 | |
| 赤ちゃんと楽しく運動しながら、あなたの体型も元通りにしましょう！ 産後はお産で疲れた身体を労わりながら、穏やかに身体をリカバリーしていくことが必要になります。 このクラスは産後開いた骨盤を締め、ゆるんだお腹を引き締める動きを中心に行います。 ママたちのコミュニケーションの場としても最適です。 リカバリーヨガで育児の疲れをリフレッシュして心と身体に元気を！ |
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| ■ | 開催日： | 2008年7月18日(金) 13：00〜14：30(90分) |
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| ■ | 開催場所： | 池袋スタジオ |
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| ■ | 対象： | 産後２ヶ月を過ぎたお母さんと、 首がすわった頃からハイハイ前までのお子様。（目安 生後２ヶ月から９ヶ月） |
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| ■ | 受講料： | 4,000円（マット代込）※ロハスメンバーは3,000円 チケット２回分消化でも受講可能です（3回券は利用不可） |
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| ■ | 募集定員： | 15名（先着順ですのでお早めに！） |
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| ■ | 講師： | カオル |
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| ■ | 申し込み方法： | ＷＥＢ予約またはお電話にて承ります。 お申込みの際は、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。 |
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| ■ | 問い合わせ： | tel 03-5949-3571 fax 03-5949-3572 |