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Mama Yoga
 〜リカバリーヨガを卒業したママとキッズのためのヨガクラス〜

リカバリーヨガを卒業したママとキッズのためのヨガクラスです。

*お子様の対象年齢1歳〜3歳(目安ですので、お問い合わせいただければ対応いたします)              

産後ママ、子育てママ特有の女性の身体をケアしてゆく、ゆったりしたヨガクラスです。
骨盤を整える、歪みを修正する、インナーマッスルを強くする、など、
ピラティスの要素も取り入れ、ママの身体のコリと心の疲れを取って行きます。
お子様が一緒でも楽しく、十分に動いていただけるプログラムです。

スタジオ・ヨギーインストラクターphoto

 

開催日: 2008年7月14日(月)15:30〜16:45(75分)
開催場所: 神楽坂スタジオ
受講料: 3,000円(マット代込)
※このクラスはロハスメンバー割引が適用されません。
チケット2回分消化でも受講可能です。(3回券は利用不可)
募集定員: 20名(先着順ですのでお早めに!)
講師: カオ
申し込み方法: WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
問い合わせ: tel 03-5225-3525  fax 03-5225-3530