マタニティ・クラスの種類│キッズ・クラスの種類│先輩ママからのメッセージ
スタジオ・ヨギーのマタニティクラス、リカバリークラス、キッズクラス
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| マタニティ・クラスの種類 | |
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■マタニティ・ヨガ マタニティ・ヨガは妊娠期にヨガを初めて行なう方でも安心して受講できます。妊娠に伴う症状(腰痛やむくみなど)の解消・予防から、妊娠・出産を楽しく迎える為のサポートをしていきます。 |
| キッズ・クラスの種類 | |
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■キッズ・ヨガ 近年、私たちの生活は豊かになり、生活様式も変わり、子どもの遊び |
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■クリエイティブ・ダンス |
| 先輩ママからのメッセージ | |
![]() スタジオ・ヨギーも出産ラッシュ! スタッフの林さん(左)と、市居さん(右) |
スタジオ・ヨギーインストラクターのアヤ先生とベビー
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スタジオ・ヨギーでは、マタニティになったら、お産のためのカラダとココロの準備に、また情報交換、お友達作りの場としてもマタニティクラスをお勧めしています。

スタジオ ヨギー 新宿店・赤坂店の皆様 
