マタニティ・インストラクター紹介 ｜ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

▲トップページへ

マタニティ・ヨガ、マタニティ・ピラティス、産後リカバリー・ヨガ、キッズクラス
インストラクター紹介

トモコ マタニティ・ヨガ 産後リカバリー・ヨガ 関西	マミ マタニティ・ピラティス 関東	シズ リカバリー・ピラティス キッズクラス 関東
妊娠すると、いろいろできない、むずかしいと思うことが多くなるけれど、妊婦さんに、あなたはステキな存在なんだよ、出産はステキなことなんだよ、というのを伝えたい。産む努力をハッピーに感じてもらいたいです。ココロの健康がとても大事。ココロやマインドにともなって、身体もついてきます。ハートが落ち着くよう、サポートしたいと思います。	こんにちは、mamiです。 妊娠中もピラティス三昧で、昨年2人目を出産しました。 身体の準備も、お産への気持ちの準備もしっかり 行えたためか、とても充実感のあるものに出来ました。 運動不足、ストレス解消、産後の身体のためにも、 マタニティ・ピラティスに参加してみませんか。 お会い出来ることを楽しみにしています。。。	何をやってもかわいい子どもたち。そんな子どもたちと一緒にいると、どんなことよりも癒されてしまいますね。こうやってああやって、という型が決まったダンスよりも、クリエイティブダンスのほうが難しいかもしれない。大人がやったら、もっとたいへんだなあ、と子どもたちを見ながら感心しています。いつかママさんチーム（またはパパさんチーム？）と子どもたちで発表しあったら、どんなになるかと、わくわく想像してしまいます。

カオル マタニティ・ヨガ 産後リカバリー・ヨガ 関東	カオ マタニティ・ヨガ 産後リカバリー・ヨガ 関東	アヤ マタニティ・ヨガ 関東
こんにちは。マタニティと産後ヨガを担当しているカオルです。妊娠、出産、育児と人生の中で女性として大きな変化の起こるこの時期をヨガとともに心身健やかに楽しく過ごしましょう♪ そのお手伝いが少しでもできればと思っています。	第１子の妊娠、出産を経て、女性にとって人生で変化の大きい時期、環境、ホルモンの変化による心と体のバランスの大切さを感じました。 ヨガで心と体を健やかに、余裕が出来てくると子育ては楽になります。 妊娠、出産、育児についてもお話しましょう。 みなさんとお会いできるのを楽しみにしています！	妊娠中に太りすぎないように……産後の体型戻しの為に……いろいろあるけど産前も産後も、赤ちゃんにとって一番の幸せは、お母さんがいつもリラックスしていることだと思います。 赤ちゃんとお母さんのコミニュケーションを、より楽しく心地よいものにするために、 妊娠中、そして産後にぜひクラスに参加してください！

フミ マタニティ・ヨガ 産後リカバリー・ヨガ 関東	ユッキー キッズヨガ 親子ヨガ 関東	アキ マタニティ・ヨガ 関東
最初にヨガに出会ってあまりの心地よさ、精神の充実感から今に至るまでずっとヨガを続けています。 2004年、アメリカ・フォーレストヨガにてTTC修了、現在は赤ちゃんと一緒にヨガや体を動かすことを楽しみとしています。	ママたちがヨガができるなら、子供だってヨガができます。 お子様の魅力いっぱい引き出してあげませんか？ お友達と楽しくヨガのポーズで遊びましょう！ お子様の可能性を引き出すにはヨガはとってもいいツールです。 ママたちだけヨガするなんてずるい！なんて言われませんか？ みんな一緒にヨガしようよ！	マタニティーヨーガを通じてマタニティーライフをより豊かなものにしましょう！ おなかの赤ちゃんを感じ、赤ちゃんと共に気持ちの良いひと時をお過ごし下さい。

サイコ マタニティ・ヨガ 産後リカバリー・ヨガ 関東	ヨウコ マタニティ・ヨガ 関東	ミカ マタニティ・ヨガ 関東
妊娠・出産・赤ちゃんとの生活、そして日々成長する子供。 ヨガは人生のあらゆる場面にふさわしく、そのどのシーンをもますます有意義で 幸せなものにしてくれると信じています。 双子を出産して早1年、母としてもヨガインストラクターとしても悩み多き毎日ですが、 悩みも喜びも皆さんとシェアしていければ嬉しいです。 1人でも多くのママ＆プレママにお会いできることを楽しみにしています！	「妊娠は病気ではありません」 ・・とはいっても、心や体の大 きな変化に圧倒されてしまうことがありませんか？赤ちゃんと つながっている今、お母さんのリラックスが赤ちゃんを安心さ せ絆を深めます。特別な数ヶ月間を穏やかに楽しめるよう、ヨガを通してお手伝いできると嬉しいです。	生命誕生の素晴らしい瞬間を迎える準備を、お腹の赤ちゃ んと一緒にヨガでしませんか。 そして女性の長い人生の中の１ページとしてのその期間を、十分味わい感謝する為にヨガをしてみませんか。 皆さんと同じ思いや悩みを持つ人達がそこにはいます。ヨガを通じてコミュニティーを広げて下さい。 生まれて来た赤ちゃんは私の顔を見てにっこりと微笑みます！ お腹の中でヨガに参加してたんですね！ この期間お母さんのことしっかり見てますよ！どうぞヨガのポーズや呼吸を通じていつもおだや かで優しいお母さんをお腹の中の赤ちゃんに発信してあげてく ださい。

キョウカ マタニティ・ヨガ 関東	ケイコ マタニティ・ピラティス 関東
産前、産後の心身を優しくほぐしましょう。 気持ちにゆとりを持つことで、自分自身や赤ちゃんとの信頼関係を深めていきましょう。	楽しく安産に向けての身体づくりをしていきましょう。お待ちしています。

コニ マタニティ・ヨガ 名駅スタジオ	ユカ マタニティ・ヨガ 京都スタジオ	アヤコ マタニティ・ヨガ 福岡スタジオ
マタニティーヨガは妊娠期に生じる辛い症状を軽減し、出産を前向きに迎える準備をしていきます。 出産を迎えるあなたと胎児にとってかけがえのない、心地良い時間となることでしょう。	新しい命を授かる女性のためのヨガです。 喜ばしい時間を一緒にすごしましょう。	妊娠とは女性にしか与えられてないとても幸せな経験です。マタニティ・ヨガで、改めて自分を見つめるきっかけにし、自分自身にも、そしてこれから生まれてくる赤ちゃんにもいい影響を与え、素敵なお産を迎えましょう！ お産は赤ちゃんとお母さんの波を合わせることが必要です。今からコミュニケーションを充分にはかっていきましょう！

カナコ マタニティ・ヨガ 福岡スタジオ	ミキ マタニティ・ヨガ 福岡スタジオ
より良く毎日を過ごしていけるように、そして、ベビーとともにより良い毎日を過ごしていけるようにヨガを通じて、感じていただけたらと思います。	ヨガを通して、出産に向けて…そしてお母さんになるための、身体や心の準備のお手伝いをさせて頂きたいと思ってます。 マタニティさんだけが持っている パワーや温かさや柔らかさ… その部分に触れながら 温かいクラスを作っていきます。

▲ページトップへ