トピックス|ヨガ・ピラティスをライフスタイルに:スタジオ・ヨギー

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新春お年玉企画☆
ヤスシさんと行くアヌサラトレーニング合宿&ナダヨガコンサート!!

おいしい自然食と眺めのいい環境で、ヨギー初のアヌサラトレーニング合宿を開催します。
東京を飛び出し、海と自然の空気を感じながら、アヌサラヨガを楽しむ時間を皆さんと共有したいと思います。
昨年もスタジオでのライブやワークショップが大好評だったタイ&スティーブオダもかけつけ、ライブを行います。
アヌサラ講師ヤスシとともに、素晴らしい環境の中でリラックスと集中を融合させるスペシャルな時間・感覚を味わいましょう。
トレーニング内容はただいま濃い内容に思案中です。
決定次第お知らせいたします。


日時:2009年2月28日(土)、3月1日(日)
場所:千葉 サンセットブリーズ保田
参加費:28,000円 (宿泊費・食事3回・トレーニング代金込み) ※交通費は各自負担となります。
*宿泊は男女別の3〜6名のお部屋になります。ご友人同士で同じ部屋を希望される場合は申込みフォームに記載欄がありますのでご一緒したい方のお名前をご記入ください。また、人数の関係により、ご希望に添えない場合がありますのでその際はご了承下さい。
講師ヤスシ
定員:45名(先着順となりますのでお早めにお申し込みください)
受講資格:AICT卒業同等レベルのアヌサラヨガの知識を有する方
ご入金後のキャンセルについて:宿泊施設の予約をするため、通常のトレーニングキャンセル規定と異なりますのでご確認下さい
2月18日までのご連絡  受講料の20%
2月23日までのご連絡  受講料の30%
2月25日までのご連絡  受講料の50%
2月26日以降のご連絡  返金致しません

申込みはこちら


【内容】
トレーニングはたっぷりとある時間の中で基本的なアーサナからチャレンジングなアーサナ。
瞑想、プラナヤーマ、座学などを予定しています。
※トレーニングの流れにより変更になる場合がありますのでご了承下さい。


12:30



14:00

18:00 

19:30 

20:30 



22:30 


リトリートスタート
昼食(昼食各自持参)を取り懇親
スケジュールや施設の説明

トレーニング

自由時間

地物食材、野菜をフルに使った夕食

タイ&スティーブ・オダ コンサート
※コンサートのみの予約なしでの当日参加(1,000円)も大歓迎です

自由時間 
お風呂&就寝

3月1日(日)

7:00

8:00 

9:15

13:00

14:00 

16:00 

瞑想

朝食 

トレーニング

昼食

トレーニング

トレーニング終了