ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

アヌサラインスパイアド「アーサナの森で遊びましょう」

今回は、アヌサラヨガの創設者ジョン・フレンド師が、
アヌサラヨガティーチャーの為に考案した練習
「Eye of the Tiger」というプラクティスを生徒バージョンにしてお届けします！

「Eye of the Tiger」とは、
体の各部分に強さ、スタミナ、柔軟性をもたらす為に、
そして、自ら何かを求めていく心を養い、
またその存在を思い出していく為にデザインされました。

ほとんどのクラスで行われるアーサナを網羅し、
よりアヌサラヨガを深めていくクラスです。

アヌサラヨガの原則を使って、
「目からウロコ」のアーサナプラクティスを一緒に経験しましょう！

■ 開催日：	2010年3月14日　15：45～17：15（90分）
■ 開催場所：	静岡パルコスタジオ
■ 受講料：	4，000円（マットレンタル代込み） ※ロハスメンバーは3，000円 ※チケット２回分消化でも受講可能（3回券は利用不可）
■ 対象：	どなたでも
■ 募集定員：	25名（先着順ですのでお早めに♪）
■ 持ち物：	特に無し
■ 講師：	関東ユウ先生
■ 注意事項：	特に無し
■ 申し込み：	スタジオ・ヨギー店頭または 静岡パルコスタジオへのお電話（054-653-8655）にて承ります。
■ 問い合わせ：	tel 054-653-8655　fax 054-903-8721
■ キャンセルに 　　ついて：	ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。