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TOKYO:ピラティスベーシック・トレーニングコースガイダンス ミニレッスン付 ガイダンス開催！
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いずれかの特典をゲット！
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12月1日（水）20:15～21:30 アキコ先生 エナジー 12月5日（日）12:30～13:45 フミ先生 ビギナーズ 前夜祭 12月9日（木）20:15～21:30 アツコ先生 リラックス 6周年記念日 後夜祭 12月15日（水）18:30～19:45 トモミ先生 ビューティー・ペルヴィス 12月20日（月）20:00～21:00 イクコ先生 マットピラティス 12月24日（金）20:15～21:15 シズ先生 パワーピラティス・ビギナーズ 12月28日（火）18:30～19:45 ケイコ先生 アヌサラインスパイアド |
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続きを読む: 心と体を美しくするはじめてのヨガ
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今年1月にオープンするスタジオ・ヨギー中目黒のオープンを記念して、
ヨガクラス
「"飲むアロマ"って？」そんな疑問から、アロマを使った自然療法でのマインドへのアプローチを探ります。
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kyo先生の待望のムック本が学研FYTTE別冊として発売になります。骨盤をゆるめてから、横８の字に動かすだけで、「骨盤のゆがみ」をすばやく調整し、おなかまわりをスッキリさせる驚異のお手軽エクササイズを紹介。各動作を１日たった１分ずつ行うだけ。女性の体の要である骨盤を正しく調整するので美しくやせることが可能です。 
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みなさまにより多くのプログラムを体験いただけますよう「ウェイクアップ」と「ナイト」クラスが生まれ変わります。
みなさまにわかりやすいご案内ができますよう、クラス案内文の一部を見直しました。
マットの上でピラティスを楽しむクラスとして新しく名前が変わります。
みなさまにより多くのプログラムを体験いただけますよう「ウェイクアップ」と「ナイト」クラスが生まれ変わります。
●パワーピラティス(R)・ビギナーズマット
みなさまにわかりやすいご案内ができますよう、クラス案内文の一部を見直しました。
ビューティ・ペルヴィス新価格表 2010年1月1日より
★1月のkyo先生のビューティ・ペルヴィスは、
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新名称：ウェイクアップ（各種プログラム名）
新名称：マットピラティス・ビギナーズ 
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うしろ姿に年齢が出るそのわけは？
続きを読む: LOHAS member受付中
ご予約内容を忘れないためにお送りしているリマインダーメールですが、
受講前日の配信から、受講2日前の11:00配信に変更となりました。
受講前日の配信から、受講2日前の11:00配信に変更となりました。
続きを読む: 秋のウェルカムキャンペーン
続きを読む: 新型インフルエンザ 対策について
続きを読む: 京都限定ご紹介キャンペーン
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ビューティ・ペルヴィス・ディレクター kyo（キョウ）先生による3冊目のDVDブックは、 ラテンの曲で楽しく骨盤調整ができる、『骨盤調整 ラテンでペルヴィス・ダンス』。
続きを読む: 葉山での一日 リトリート
続きを読む: 春プラスONEキャンペーン
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2009年 |
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2/28発売 |
cawaii 4月号
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2/22発売 |
Body＋（ボディプラス） 4月号
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1/5発売 |
non.no2/5号
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2008年 |
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12/12 |
『骨盤調整 ペルヴィス・ダンス』がアマゾンのBest Books of 2008の |
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10/21 |
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9/23発売 |
MAQUIA 11月号
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9/17発売 |
オレンジページ 10/2号
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8/25発売 |
月刊フィットネスジャーナル 9月号
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8/13 |
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8/5 |
Ane Can 9月号 みんながプライベートでハマッてるものランキングBEST10
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7/17 |
L25
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7/16 |
壮快 9月号
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6/28 |
コレカラ 8月号
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6/5 |
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6/3 |
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6/2 |
TBSテレビ「2時っチャオ！」kyo先生生出演。ペルヴィス・ダンスを披露
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5/21 |
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5/21 |
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5/19 |
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5/16発売 |
祥伝社『からだにいいこと』
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5/16 |
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5/15 |
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5/7発売 |
Bagle 6月号
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4/23発売 |
FYTTE 6月号
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4-5月 |
思いっきりイイテレビ 4-5月号 「kyoさんの骨盤調整ダンス」
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3/25発売 |
月刊フィットネスジャーナル4月号
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3/23発売 |
body+ 4月号
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3/13発売 |
女性セブン
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3/6 |
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2/15発売 |
TV japan
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1/10発売 |
hanako 915
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2007年 |
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12/28 |
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10/23発売 |
body+11月号
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 ビューティ・ペルヴィス・ディレクター kyo（キョウ）先生による2冊目のDVDブックは、手軽にでき、日常の中で続けられる骨盤調整！ 『座って骨盤調整 ビューティ・ペルヴィス』。 女性の美しさは、一ヶ所だけのサイズだけでは測ることはできません。全てはバランスです。しかもウェストとバスト、ヒップなどのバランスは人によってちがい、それが個性や魅力となっています。 このプログラムでは、イスに座ったままからだの調整を行なうもの。本来のバランスのとれた姿勢を取り戻すための、骨盤底筋群の質を高め、身につける為に行います。さらに、より魅力的なボディバランスを目指して、バストやウェストをトリートメントする方法をご紹介します。 ◆なぜイスを使うの？ 座った姿勢は、立っているときよりも、骨盤に直接圧力がかかります。 このとき、骨盤底筋群はゆるみがち。その状態で、脚を組んだり、 斜めに座ったり、片肘をついたりすると、骨盤はゆがんでしまいます。 座った姿勢は、ゆがみやすい姿勢とも言え、1日のなかでも一番長い時間を 座って過ごしているのでこの時間を使ってのトレーニングは有効なのです。 本プログラムは、「ビューティ･ペルヴィス」を本＆DVD用にオリジナルで アレンジしていますので、通常スタジオでクラスは行っていません。 |
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スタジオ・ヨギーのスタジオと、通販サイトstyle yoggyで販売中！
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ペルヴィス・フローダンス クラススケジュール
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続きを読む: オフィスヨガなどメディア掲載一覧
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骨盤調整プログラム、骨盤調整プログラム「ビューティ・ペルヴィス」が本になりました。
タイトルは、『骨盤調整 ペルヴィス・ダンス』。
いっしょにレッスンができるDVD付きで、1,580円（税別）。
（税込は1,659円となります）
2月15日にメディアファクトリーより発売です。
スタジオ･ヨギーで予約が取れない！大人気の
骨盤調整プログラム、ビューティ・ペルヴィスと、
楽しく踊って女性らしいくびれをつくる
ペルヴィス・フローダンスが
自宅で楽しむことができます！
忙しい朝にちょこっとできるボディワークや、
寝る前にリラックスしながらできる調整法、
そして気分爽快となるフロー（ダンス）のプログラムが
DVDに収録されています。
骨盤の歪みを調整して、女性らしいメリハリボディを
目指しませんか？
スタジオ・ヨギーのスタジオと、
通販サイト
で販売中！
ウェブでは楽天ブックスもしくはアマゾンからどうぞ！
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キョウ先生の本＆DVD『骨盤調整 ペルヴィス・ダンス』が
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続きを読む: 音ヨガ第2弾10月3日発売！
