kyo先生が自らが実践する 毎日のビューティ・ケアを初公開！ これまでスタジオやクラスなどで行われている数々のメソッドを、 本やDVDなどでご紹介してきましたが、本書『骨盤調整 カラダ簡単リセット』は、 講師自身が自分でおこなっている身体の調整方法「ビューティ・ケア」を ご紹介するものです。 いくつになっても女性は美しくありたいと思うもの。 スタイルだけでなく女性らしい身のこなしや話し方。 "今日の疲れ"が残ったままでは、新しい1日を最良のコンディションでは 迎えられませんね。。。 大人気の骨盤調整プログラム「ビューティ･ペルヴィス（R)」を考案した kyo先生が実践する、毎日カラダを整えるための方法や考え方とは...... ・ガマンしない：ダイエットも必要なし！ ・1日5分!自宅で簡単にカラダをリセット。 「心の動きが、カラダに表れるのです。」 「心が喜べば、カラダも本来あるべき姿へと変わっていきます。」 "リセット"とは、本来のカラダに戻そうという意味なのです。 本書の終わりには、kyo先生から20代の女性に贈るメッセージ、 30代の女性へ、40代の女性へ、そして、kyoが目指す50代の想いが 綴られています。 心豊かに、自分らしい美しさを求める全ての女性たちにお勧めいたします。
ビューティ・ペルヴィスのクラススケジュールビューティ・ペルヴィスとは
◆好評発売中！
『骨盤調整ペルヴィス・ダンス』
『骨盤調整 ラテンで ペルヴィス・ダンス』 How to DVDつき BOOK
『季節ごとに キレイになる！ 「くびれ」骨盤調整』
文庫本『10秒でキレイになる！骨盤（ペルヴィス）ウォーキング』
kyo先生が自らが実践する
毎日のビューティ・ケアを初公開！
