ヨガ・ピラティスをライフスタイルに：スタジオ・ヨギー

※9月より75分に変更

基本的なポーズと調気法で準備を整え、瞑想を行うクラスです。
おだやかな時間の中、心と体をリセットします。
初心者の方から、瞑想を日常に取り入れたい方におすすめのクラスです。

★料金
通常のレギュラークラス料金システムです。
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※好評につき、TOKYOスタジオだけにとどまらず、
　 各地のスタジオ・ヨギーに設置できるように、現在準備中です！

ランチタイムに、着替えなくてもできる、椅子に座って行う30分のヨガクラスです。
緊張した身体を呼吸と共に気持ちよく伸ばしていくのでマッサージを受けたような爽快感が味わえます。
デスクワークばかりで肩こりや全身がだるい・・・と悩む方、忙しくて時間がないという方におすすめです。
ヨガが初めての方でもお気軽にご参加ください!
こんな様子で実施しています

★料金
ドロップ・イン（1回）　1000円（マットレンタル代を含みます）
ロハスメンバーズカードやチケット（回数券）をお持ちの方は、
通常のレギュラークラス料金システム同様、1回分のクラスとしてご利用いただけます。
詳細はこちら

TOKYOスタジオは、スタジオ・ヨギーの旗艦店として、さまざまな情報を発信してまいります。
新しい試みやアイディアを実行し、お客さまの素敵なライフスタイルをお手伝いできる魅力あるスタジオであり続けたいと思っております。

スタジオ・ヨギー