筋膜ストレッチ&オイルトリートメント~セルフケアで理想のウエストへ~

12月はクリスマスや忘年会などの楽しいイベントも多く、新年に向け慌ただしさが増してきます。
この時期、お腹周りのもたつきが気になる方も多いのではないでしょうか?
今回は、ウエストメイキングのためのセルフケア法をご紹介します。

普段の調整法に加え、つかんで動かすことで筋膜の状態を良くする「筋膜ストレッチ」を丁寧に行い、
内側から体を温めることで血行促進を促し、メリハリのある理想のウエスト周りに一歩近づけます。

さらに「オイルトリートメント」に使用するF.Sトリートメントオイルは
浸透力が高く、保湿効果にも優れた上質の天然オイルです。
オイルに含まれるローズやゼラニウムの成分は女性ホルモン調整作用やデトックス効果のある精油で、
肌にうるおいやハリツヤを与え、香りにも癒されます。

自分で整えられる実感、楽しさを体験しませんか?
スッキリしなやかボディで今年を締めくくり、輝く新年を迎えましょう。

 

・ご自身でオイルトリートメントをする際、ウエストを出せるウェアがおすすめです。
・クラス前後のビフォー&アフターの変化を楽しみにされる方は採寸をどうぞ。メジャーを用意しています。

・アレルギーや皮膚トラブルがある方は、ご自身でオイルをご持参いただくことも可能です。

開催情報

日時 2017年12月9日(土) 14:15~15:45(90)分
場所 静岡パルコスタジオ
講師 ヒサノ
受講料 3,500円(税込3,780円)

・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者(YIC):税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・クラブヨギー生(CY):税込価格より10%off

チケット2回分

※スタートチケット、1ヵ月チケット利用不可
募集定員 25名
対象 初心者から経験者まで。女性限定。
持ち物 バスタオルを各自ご持参ください。
注意事項 特になし
お申し込み WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。
お問合せ スタジオ・ヨギー静岡パルコ tel 054-653-8655
キャンセルについて ご予約をキャンセルされる場合は、前日までにお手続きをお願いします。
CE・CY継続対象
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