ビューティ・ヨガ美脚スペシャル~新年度に向けて颯爽と歩く脚へ


中目黒スタジオ5周年記念のビューティ・ペルヴィスとヨガのコラボレーション特別クラスの開催です。


ビューティ・ペルヴィスは、日常生活により積み重ねた歪みを取り除き、本来持つ美しさを引き出す調整メソッドです。人それぞれの個性を活かした、美バランスを目指しています。一方、ヨガはポーズの形に目が行きがちですが、本来は、心身の安定のために骨格を整えることが目的です。また、むくみ解消や筋バランスの調整にもなることから、この2つのプログラムには、共通点も多く、相乗効果が期待できます。


今回のスペシャルクラスでは、まず筋膜ストレッチを中心に脚を調整、次に整った脚へ意識を向けてヨガで体を動かし、
最後にウォーキングで日常動作の基本である歩き方を学びます。
ビューティ・ヨガの2つのアプローチで、快適で美しい機能的な脚作りを目指しましょう。


複数メソッドを提供しているヨギーならではのスペシャルクラスを、ぜひこの機会にお楽しみください。


開催情報

日時 2015年3月22日(日) 14:30~16:00 (90分)
場所 中目黒スタジオ
講師 ユウ、ミヤビ
受講料

■受講料:3,500円(税込3,780円)
プレミアム:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分
※3回券、1カ月チケット利用不可


募集定員

24名


対象

どなたでも


持ち物

ウェア


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

中目黒スタジオ 03-5768-4313


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日15時までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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