太陽礼拝を見直そう〜効果を引き出すコツを学ぶ〜


ほとんどのクラスで毎回出てくる太陽礼拝。
本当にこれで合っているんだろうか?と疑問に思った事はありませんか?
太陽礼拝には、体のあらゆる機能を高める基本的かつ効果的な動きが沢山含まれています。
太陽礼拝の機能的な動きを習得する事は、上級ポーズへの近道でもあります。


このワークショップでは、すべてのポーズに通じる体の使い方の要点を押さえながら、
太陽礼拝一つ一つのポーズを 道具を使ったりペアワークをしながら学びます。
そして、それらをスムーズに繋いでいくコツを段階を追って練習していきます。


基本的な動きを見直して、上級クラスへの足がかりにしませんか?
自己練習のためのヒントも見つかる事でしょう。


開催情報

日時 2016年5月29日(日) 10:30~ 12: 00( 90分)
場所 神楽坂スタジオ
講師 ミヤビ
受講料

3,500円(税込3,780円)
・プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
・スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
・チケット:2回分
※3回券利用不可


募集定員

34名


対象

初心者から経験者まで


持ち物

特になし


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

神楽坂スタジオtel:03-5225-3525


キャンセルについて

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CE・CY継続対象
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