ジヒョン

ヨガ
ジヒョン
運動が苦手でスポーツの経験は殆どなかったが、腰痛や体のむくみの改善のためにヨガを始める。
ヨガを始めて、様々なことに気が付く。体はいくらでも変われること、意識がこんなにも深まること、様々な感覚が味わえること…。
この体験を多くの人に伝えたいと思い、指導者を目指す。
現在は、自身の体の不調や怪我の経験を生かして、地域の主婦の方々にヨガを教えながら、アシュタンガヨガをベースに練習を積み重ねている。

「100人いれば100通りのヨガがある」
この教えを基本として、皆さん一人ひとりに合ったヨガを伝えて行きたいと思います。
心がいつも穏やかでありますように。
すべての人が幸せでありますように。


---資格/修了トレーニング---
全米ヨガアライアンス RYT200
Yoggy Institute 認定(200)
ヨガジェネレーション アシュタンガヨガ集中基礎講座(ケン・ハラクマ先生)

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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