バランスのとれた身体と共に、心のケア、心地よさ＝『真の健康』を目指すために始めたヨガですが、
続ける程にヨガの奥深さと精神面に魅了されています。
日々の健康と美容に欠かせないものと確信しています。
東洋医学を学び、相談員として市内薬局にて漢方カウンセリングを行っています。
漢方の考え方と共に、瞑想や断食、アーユルヴェーダ、を出来る範囲で日々の生活に取り入れています。
安全で丁寧に指導する事をモットーに受講者の皆さまが、
真の健康に近づくお手伝いができる事を楽しみにしています。

全米ヨガアライアンス認定 イシュタヨガインストラクター(RYT200)
studio yoggy リストラティブヨガトレーニング（RT)修了
アロマ検定１級
日本漢方養生学協会認定　漢方スタイリスト