2019年11月15日

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<2019年の締めくくり!> 年の瀬におすすめのワークショップを「目的別」にご紹介―札幌・東海・関西エリア編

2019年ももうすぐ師走を迎えます。


あっという間!と感じている方も、そうでない方も。残り1ヶ月を大切に過ごしませんか?


スタジオ・ヨギーでは、年の瀬をいろどるスペシャルなワークショップを多数開催。

今回は、その中から、“目的別”におすすめのクラスをご紹介します!


今年1年の締めくくりに、1年頑張った自分へのご褒美に、特別なひと時をお過ごしください。

そして、素敵な2020年をお迎えください。





あなたはどのタイプ?

「目的別」年末のおすすめワークショップ

―札幌・東海・関西エリア編―



『じっくりポーズに取り組みたい!ポーズを磨きたい! 』という方は…



◆エグゼクティブディレクター ヤスシ先生ととことん練習!

『Practice! Practice!! Practice!!! ~ヨガ=実践すること~


日時:2019年12月10日(火)10:00~13:00

場所:OSAKAスタジオ

講師:ヤスシ


バランスのポーズ、股関節を開くポーズ、後屈や捻りのポーズなど、チャレンジングなポーズに挑戦する3時間!  普段ボディⅡやフローⅡの受講している方、ポーズに磨きをかけたい方、難しいポーズに挑戦したい方におススメ!

体育会系部活のように、ヤスシ先生とヨガを楽しみましょう!

★詳細・申込はこちら>



◆少人数で、基礎のポーズをじっくり練習! 

『~慣れてきたら見直したい20ポーズ~ポーズのコツ


日時:

第1回 2019年11月22日(金)18:30~20:30

第1回 2019年11月29日(金)18:30~20:30

第3回 2019年12月6日(金)18:30~20:30 

   ※札幌のみ全3回(計6時間)

場所:札幌スタジオ

講師:ロミ


日時:2019年11月30日(土) 10:00~17:00

場所:名古屋グローバルゲートスタジオ

講師:マサ


日時:2019年12月28日(土) 10:30~17:30

場所:OSAKAスタジオ

講師:ミホ


手や足の位置、体の使い方まで、じっくり丁寧にポーズを学ぶ6時間!初心者の方から経験者までどなたでも参加OK。 「このポーズこれで合ってる?」という疑問も解消され、普段の練習やクラスがより一層楽しくなりますよ。

人数限定なので、ご予約はお早めに!

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『達成感を味わいたい!』という方は…



◆年末恒例! 108回の太陽礼拝・月礼拝にチャレンジ!


▼各スタジオで開催予定!


『年末企画「108回太陽礼拝」~心地よい一年の締めくくりを~

日時:2019年12月29日 (日) 14:00〜 15:30

場所:静岡パルコスタジオ

講師:エリー

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『108回スーリヤ・ナマスカーラ〈太陽礼拝〉

日時:2019年12月29日 (日) 10:00〜 12:00

場所:京都スタジオ

講師:カナコ

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『バリエーションを楽しむ太陽礼拝』

日時:2019年12月29日 (日) 10:30〜 12:30

場所:なんばスタジオ

講師:アツコ

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『月礼拝

※月礼拝とは、太陽礼拝の動きに、股関節を開く動きと後屈の要素を加えた動きから成ります。エグゼクティブディレクター キミ先生が来阪!

日時:2019年12月30日(月)11:00~13:00

場所:OSAKAスタジオ

講師:キミ

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『心身ともに美しくいたい!健康的なライフスタイルを手に入れたい!』 という方は…



年齢を重ねても若々しくいる術を知ろう!

アンチエイジング・ヨガ ~美しく健やかに歳をかさねる「心・美・体」の習慣~


日時:2019年11月29日 (金) 19:00〜 20:30

場所:京都スタジオ

講師:マレ


ヨガインストラクターが、年齢を重ねても若々しくある人が多いのはなぜ!?  心も体もいつまでも若々しく元気に、美しくいるための、アンチエイジングヨガ、そして生活習慣を学びましょう。 女性ならではの不調でお悩みの方にもおススメ!

★詳細・申込はこちら>



ギー作りやヘッドマッサージを実践!

~伝統的な智慧を生活に~体験するアーユルヴェーダ


日時:2019/12/14(土)11:00~16:00

場所:名古屋グローバルゲートスタジオ

講師:浅貝 賢司


インドでアーユルヴェーダ専門医として活躍された浅貝先生を招いて、アーユルヴェーダの食事から生活習慣までじっくり学び、体験する4時間! アーユルヴェーダを実践していきたい方、ライフスタイルにしたい方、必見です。 

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ワークショップに関するお問い合わせは、各開催スタジオへお願いします。

たくさんのご参加をお待ちしております。

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