2021年08月23日

NYで活躍する海外講師のクラスがリニューアル!~yoggy air9月の新クラスをご紹介


オンラインクラス楽しめるyoggy airでは、新しいサービスを続々追加!
海外とつながるオンラインならではの体験を通して、もっとヨガを深めませんか?

Livestream(オンラインクラス)では、新しく2クラスが登場します。
・9/8スタート、毎週水曜日6:00-7:00
キャット・マッカーシー先生による「English Yoga Class」
・9/1スタート、毎週水曜日21:00-22:00
きょうこ・ジャスパー先生による「Slow flow yoga~Tune Up~」


「English Yoga Class」は、英語でインストラクションするベーシックなヨガクラス。
アライメントの指導を得意とするキャット・マッカーシー先生のガイドで、一つ一つのポーズに丁寧に取り組みます。
日本にいながら、海外のヨガスタジオでレッスンを受けている感覚を味わうことができます。ヨガを通して英語に親しみたい方にもおすすめです。

「Slow flow yoga~Tune Up~」は、セルフケアメソッド「Yoga Tune Up®」で唯一の日本人認定講師、きょうこ・ジャスパー先生による新クラス。
流れるようなスローな動きとストレッチの中で、アライメントに注意を払いながら、日常で起こりがちな骨格の歪みを整えます。後半は、深い呼吸に意識を向けて内観を深め、リストラティブヨガで心身をリセットすることで、休息と安眠へ導いていきます。


▲キャット・マッカーシー先生と、きょうこ・ジャスパー先生

ほかにも、Ondemand(アーカイブ動画コーナー)では、
前月の人気Livestreamクラスのベスト5を1ヶ月期間限定で公開 のOndemand Premiumスタート(※)。
・福岡天神スタジオ所属のアヤ先生による、「ゆるトーク ~みつけよう、あなたにぴったりのアーユルヴェーダ~」の、
 #19 目に良い食材 (15分25秒)
 #20 ドーシャ(体質)の違う家族の食事、どうしてる?(17分49秒)
なども続々アップしています。



ちなみに、現在、スタッフの間では、
朝のルーティーンヨガ(15分37秒)
が人気。まだまだ残暑厳しい中、朝の目覚めが悪い時に、この15分でカラダを目覚めさせてあげると、スキっとしますよ!

>>yoggy airはこちらから

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・yoggy airの1yearフリーパス会員(自動継続ONの方)
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