2021年06月29日

リー先生からのメッセージ


「ベーシック・トレーニングコース」のご案内を受け取ってくださった皆様に、リー先生からのメッセージをお届けします。



こんにちは。リーです。
学びの秋に、自分の心と身体を、ヨガから学んでみませんか?


オンラインで、ベーシック・トレーニングコースを開催予定です。
このコースは、ヨガの入り口であり、奥義を学ぶような内容です。

身体の使い方、アーサナ(ポーズ)を洗練させるだけでなく、ヨガ哲学も学びます。マットの外の日常にもヨガの世界を経験して頂きます。


ヨガ哲学は、自分で本を読むだけでは、なかなか理解しづらいものですが、私たちの人生をより豊かに過ごすためのテクニックとして、分かりやすくお伝えしたいと思ってます。


私にとってヨガは、心と、身体に、人生にかかせません。その魅力をたっぷりとお伝えさせて頂きます。
再受講も歓迎です。
ただヨガを深めたい方も、先生を目指してる方も、心が少しでもときめいたら、ご検討くださいませ。



■普段のレギュラークラスでは触れられない、ヨガの基本的な知識や教えを学べる「ベーシック・トレーニングコース」、申し込み締め切りは10/16(土)


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