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長野県 戸隠。古から、修験者、僧侶、神官などの信仰の対象として尊ばれてきた神秘の山。
親鸞上人ゆかりの宿坊に滞在しながら、マウナ(沈黙)の中で、瞑想を中心に取り組むリトリートを行います。
古事記・天岩戸伝説に由来する地で、自身をみつめ、自身を導く力を高めていきましょう。
瞑想初心者も、熟練者も、それぞれに応じた経験と、自分に必要な気づきを深めていくことでしょう。

 

 

【タイムスケジュール】
5月27日(土)
12:30 長野駅集合
13:30 瞑想・講義など
17:00 食事
21:00 瞑想・講義など
22:30 就寝

 

5月28日(日)
5:30 瞑想・アーサナ
6:15 歩く瞑想など
8:30 食事
10:00 瞑想・呼吸法・講義など
12:00 解散
※天候などにより、一部内容が変更になる場合がございます。

 

受講料

通常価格:30,000円(税込)
早期割引:25,000円(税込)
早期割引申込み締切:2017年3月31日(木)

別途宿泊費が必要です。宿泊費は9,720円(税込)です。

※リトリートのため、各種割引の適用はございません。
予めご了承くださいませ。

 

対象

初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます。

 

【こんな方におすすめ】

●瞑想を深めたい方
●人生をクリエイトする力を高めたい方
●瞑想初心者
●瞑想熟練者

 

認定ポイント

10ポイント

 

 

※大変人気のリトリートです。お早目のお申込みをおすすめいたします。

 

ご予約はこちら

 

 

main photo by Freepik

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