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【麻布十番】6/21(木)夏至の日にキャンドルナイトヨガ開催します☆

2018年06月18日


皆さん、こんにちは。

今日は、6/21(木)夏至の日、

キャンドルナイトヨガのお知らせです。



6月21日(木)は、国際ヨガの日です

麻布十番スタジオでは18時以降の

ヨガのクラスをキャンドルを炊いて行います。


いつも頑張っているご自身のからだとこころを

非日常の癒しの空間でヨガをして癒しませんか。


【キャンドルの効果】 

キャンドルの炎は、一定なリズムではなく、不規則なゆらぎがあります。

このゆらぎのことを「1/fのゆらぎ」と呼ばれ、

このゆらぎを感じると人は心地よさを感じてリラックスすることができます。

こころが不安定な時にキャンドルの灯しを見るとこころが落ち着いて

キャンドルのオレンジ色がこころを穏やかにしてくれます。



6月21日18:30~19:45

ヨガボディ Ⅰ (ヒロミK)



内容は通常通り”ヨガボディ Ⅰ”ですが

照明を落とし、キャンドルを感じながらのレッスンとなります。

普段とは違う空間でのヨガをお楽しみください。

ヒロミK先生の可愛らしい雰囲気と優しい声に

皆さん、癒されること間違いなし♡


皆さまのご予約、ご参加お待ちしております★