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インストラクター紹介VOL⑭カオルコ先生

2019年01月07日

皆さま、こんにちは。

本日はインストラクターのカオルコ先生のご紹介です。




〈カオルコ先生の担当クラスは?〉

アシュタンガヨガ・リラックス・アロマヨガ

麻布十番スタジオでは、毎週火曜日10:00~11:15

アシュタンガヨガを担当して頂いております。


〈座右の銘〉

サントーシャ(知足)足るを知ること


〈好きなアーサナ・エクササイズは?〉

ハンドスタンド


〈もしも一つ願いが叶うとしたら〉

ヨガマットを担いで世界を放浪したい


〈お客さまへのメッセージ〉

2004年からアシュタンガヨガの練習を続けています。

アシュタンガというと、ハードでストイックなイメージですが、自分自身の気づき・学び、多くの仲間と出会える楽しいヨガです。

そんなことを少しでもシェアしていけたらと思っています。


毎週火曜日 10:00~11:15 アシュタンガヨガⅠ




カオルコ先生のアシュタンガヨガのクラスは、1つ1つのアサナを丁寧にわかりやすく教えてくれるので、これからアシュタンガを始める方にもおすすめです!


皆さまのご予約・ご参加お待ちしております。


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