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人気WS開催のお知らせ!!【ヨガとチネイザン】

2019年04月24日

皆さま、こんにちは!

本日は麻布十番スタジオで開催されるWSのお知らせです◎


■WS詳細

2019年6月30日(日) 9:00~10:30


〖ヨガとチネイザン〗

~陰陽五行思想からの内臓へのアプローチ

内蔵を解して心身の健康を~


講師:キコ

場所:麻布十番スタジオ


チネイザン(氣内臓)」とは普段聞きなれない言葉かもしれませんが、現代医学を取り入れることによって伝統療法を甦らせた内臓のデトックスマッサージのことです。

このクラスでは、ヨガの基本的なアーサナや呼吸法をチネイザンの手法を用いて深めながら、内に溜まった感情を開放し、心と体の癒しを体感して頂くクラスです。

ご自身のお腹を触って今の状態を知ることから、今まで気づいていなかった内臓の声を聞き、セルフケアが出来るチネイザンの手法、ヨガの呼吸法、そしてアーサナによって内臓をほぐしましょう。


■こんな方にオススメ!

・目の疲れ、肩こりがある

・疲れがとれない、むくみやすい

・寝つきが悪い、不眠症

・気持ちが不安定、ホルモンバランスが気になる

・内臓マッサージに興味がある


初心者から経験者の方まで、幅広い方々に受講していただけます!


■お申込み

WEB予約、お電話にて

■お問合せ 

麻布十番スタジオ:03-5427-7377


キコ先生による、毎回大人気のWSです!

ご予約はお早めに☆