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【温活Yoga】延長します!

2019年12月18日


皆さん、こんにちは☺


期間限定のクラスをご紹介します!!

11月・12月期間限定で温活ヨガを行っていましたが

ご好評につき2月まで延長致します!!

日付と時間帯がお引越しになります^^


1月~毎週日曜日 13:15 ジヒョン先生





クラス内容は、効率よく体を温めるためにインナーマッスルを使い、

大きな筋肉を動かすことで全身の血流を促し、効率よく代謝を高めます。




こんな方へオススメ

✓手足がいつも冷たい

✓体が冷えて寝つきが悪い

✓むくみやだるさを感じる

✓新陳代謝を高め、免疫力を上げたい


どうでしょう❔一つでも当てはまるものが、ありませんか❕❔


そんな方へ温活ヨガは、ウォーミングアップで滑らかな動きから、大きな筋肉を動かして代謝をあげ、血の巡りを良くするのが目的としたヨガになります!!


冬は、体を整えるにすごく最適な季節です。


筋肉が硬くなると血流も悪くなり冷えや、免疫が弱くなります。しっかりと身体を整えて冬を乗り越えられるように備えましょう⛄✨


皆さまのご来店を心よりお待ちしております!


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麻布十番店_____twitter





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