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💛期間限定クラスお知らせ💛

2020年07月22日

こんにちは❤

一年はあっという間でもうすぐ7月も終わりですね✨

そんな本日は8月からの期間限定クラスをご紹介します☺


ボディメイク・ビューティ・ぺルヴィスで
年齢に負けない強く美しくしなやかなカラダ作りをサポート!


このクラスでは、ビューティ・ペルヴィス的アプローチと
筋トレ系アプローチの二刀流で作っていきます☆彡

8月4日(火)は背中と二の腕にフォーカスし、脂肪燃焼に関係の深い
肩甲骨周辺をしっかり動かすので代謝アップも期待できます。

8月18日(火)は、ウエストを引き締めるねじりの動きをおこないます



 ボディメイクに加え、ペルヴィス・フローダンスも復活で
ダンス未経験の方も、楽しく骨盤を意識して動いたり、
有酸素運動なので、中々やろうと思っても出来なかったりで
諦めちゃってた方♥凄くおすすめです☀




なんと、先生はニノ先生!人気の先生が麻布十番に帰ってきました💛

綺麗で元気で女性らしくて、、、憧れる先生です❤

ニノ先生はボディメイク&ビューティコンテストに多々優勝&入賞し、

今も現役選手として活躍中なので先生のクラスはまた特別です❤



ニノ先生からメッセージです😻

『自粛中に何となくお肉が。。。。
このクラスは年齢性別関係なくどなたでも参加いただけます
特にポッコリお腹、気になられる方 くびれを取り戻したい方 、
骨盤、骨盤底筋を意識しながら引き締め効果が期待できます。
8月4日は、上半身をアプローチで二の腕、背中、
8月18日は、下半身編ではウエスト、お尻、脚にアプローチ!
私自身が現役ボディメイクの選手ですので個別のご相談もどうぞ。
いつもと違うちょっとだけパワフルなビューティぺルヴィスの世界を
体験してみてください!』



是非皆さま美男美女ボディ目指して受けてみてはいかがですか❔

男性、未経験の方も是非お待ちしております❤


▼8月スケジュール
・8月4日(火)20:15-21:15 ボディメイク・ビューティ・ペルヴィス
           【テーマ:二の腕&背中シェイプ】
・8月11日(火)20:15-21:15 ペルヴィス・フローダンス
・8月18日(火)20:15-21:15 ボディメイク・ビューティ・ペルヴィス
            【テーマ:ウェストシェイプ&脚引き締め】
・8月25日(火)20:15-21:15 ペルヴィス・フローダンス



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