WORKSHOP

年末月礼拝108回

年末月礼拝108回

このワークショップは月礼拝を108回行います。
 
縦の動きが中心の太陽礼拝とは異なり、月礼拝は横の動きで構成されています。

月の満ち欠けに合わせたポーズで自然のリズムを感じながら、
股関節を大きく動かし、胸が広がるように動くことで、達成感と心身の解放感が満ちてきます。
煩悩の数といわれる108回の月礼拝で、抱えている不調和や煩悩を手放して
年末に一年のリセットをし、輝かしい一年の始まりに備えましょう。

初心者から経験者まで、どなたでも参加できます。



~キコ先生からのメッセージ~

1人でできないこともみんなで力を合わせれば最高のエネルギーが生じます。

みなさんはどんな一年でしたでしょうか。

今年を振り返りながら感謝を込めて一年の締めくくりをしませんか?

沢山のご参加をお待ちしております。

  • キコ
    キコ

開催情報

開催が決まり次第、スケジュールを掲載します

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