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10月のアロマヨガ♪

2015年09月30日

 

 

 

みなさんこんにちは(^▼^)/♪

10月のアロマヨガのお知らせです★☆

 

アロマヨガは、精油を拡散させたスタジオの中で、

呼吸法や、適度なポーズ、瞑想などを行うクラスです!

毎月ブレンドする精油を変え、その精油の特徴と、

ヨガを組み合わせることによって心身にアプローチします。

 

10月のアロマヨガ

テーマ 安眠~自律神経の調整~

アロマオイル ブレンドアロマ<ムードエンハンス>

 

ベルガモット緊張を和らげる。怒りを鎮め、安眠を促す

クラリセージ疲労した神経をほぐす。血行を促して体を温める

ライム消化促進、抗菌、抗うつ

フランキンセンス体を温め、冷え症を改善する

 

キャプチャ

 

 

☺福岡スタジオのアロマヨガスケジュール☺

☆木曜日 14:45~16:00

     20:15~21:30

☆日曜日  9:00~10:15  

♥マークの付いた、未経験者にもおすすめのクラスを受講されてからの

ご参加をおすすめします(*^^*)☆

 

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