11月のアロマヨガのご案内です★☆
アロマヨガは、精油を拡散させたスタジオの中で、
呼吸法や、適度なポーズ、瞑想を行うクラスです。
毎月ブレンドをする精油を変え、その精油の特徴と
ヨガを組み合わせることによって心身にアプローチします。
11月のアロマヨガ＊
テーマ ・・・ 冬支度 ～肌の再生力～
アロマオイル ・・・ ラベンダー ・ パルマローザ
効能≫
ラベンダー（シソ科）
皮膚組織の再生。 血行を促進し、リンパの流れを良くする。
パルマローザ（イネ科）
バランスが乱れた心を安定させ気持ちを明るくさせる。
しわ予防、皮膚の老化防止。肌の水分バランスと皮膚の分泌を正常にする。
☺福岡スタジオのアロマヨガスケジュール☺
☆木曜日 14：45～16：00
20：15～21：30
☆日曜日 9：00～10：15
♥マークの付いた、未経験者にもおすすめのクラスを受講されてからの
ご参加をおすすめします(*^▽^)/♪
