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★年始の体験会★今年はアヤコ&アヤで開催します!

2015年12月24日

あなたはどっち


ココロとカラダについての学び方と深め方


無題


第1部 カラダ:1月17日(日)10:30-11:30(60分)講師/アヤ 


第2部ココロ:1月17日(日)11:45-12:45(60分)講師/アヤコ


参加費:各500円(税込)/月会費メンバー・ロハスメンバー 無料


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みなさん、普段ヨガのクラスを受講していてどんなことに興味を持たれていますか?

 

心?それとも体?

 

今回の体験付きのご案内会では、アヤコ&アヤが 更に楽しいヨガライフのご紹介を

『ココロとカラダ』とゆう切り口からご案内します。

 

クラス後のスッキリ感は一体なんなんだろう?

どうしたら柔軟性が高まり、無理なくポーズが行えるのだろう?

 

もう少しヨガのこと知り、楽しいヨガライフをつづけませみませんか。

ヨガが山の頂上とすれば、その山頂までの登り方は人それぞれでいいのです。

 

こんな方におすすめ!★

・自分の目的に合ったワークショップやオープン講座の選び方を知りたい

・レギュラークラスよりもう少しだけヨガを知りたい!または、学ぶことに興味がある方。

・いつかインストラクターを目指したい!(とゆう方も歓迎)

▼詳しくは

//yoggy-institute.com/guidancedetail/yoga-5497/

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