いきなりですが、みなさんは
“電車が遅れている時、どのような行動を起こしますか？”
・いつか来るだろうと動じない？
・なんで遅れるんだ！とカーっとなり、イライラしてしまう？
・どうしよう…とその場をウロウロ、キョロキョロしてしまう？
実は、この大まかな3つの行動は、
生まれもった体質で分けることができるんです(^^)/
人は、3つの体質をもっているとされています。
しかし、そのバランスは個人によって偏りがあるんです。
生まれた時に決定する体質を知り、自分がどのような傾向があるのか知ることで
健康の質を高めることも、不調の元を減らすことも可能とされています。
まずは、自分の体質を知ることからはじめませんか？
アーユルヴェーダ～基礎編～
| 2016年5月27日(金) 19:00 - 21:00（120分） |
詳細はこちら▽
//www.studio-yoggy.com/classes/openclass/ayurveda_1.html
