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【福岡】ダンスをしながら楽しく全身調整♪

2016年08月29日

 

 

こんにちは!8月も残り僅かとなりましたね!

朝晩は涼しくもなってきて、秋はもうすぐそこのように感じます。

 

秋冬になると、だんだん気温も下がってくるので汗をかきづらくなりませんか?

また寒くなってくると、冷えが出て、体も縮こまりがちに。

血行不良、体の歪み、体調不良…そうなる前に、体をしっかりと動かして、

寒さに負けない体をつくっていきたいですね!

 

そこで!スタジオヨギー福岡では、9・10・11月の限定3ヶ月間

普段は月一回しか行われていない人気のクラス

ペルヴィス・フローダンスをいつもよりも多めに行います♪

 

ペルヴィスフローダンスとは、音楽に合わせてペルヴィス(骨盤)を中心に

全身調整を行うクラスです!「振る・揺する」というラテンダンスの特徴的な動きを

中心に構成されていて、前後左右にシンメトリー(対照的)に動きます。

楽しみながら行え、ダンスの経験のない方でも安心して参加できるクラスです!

 

9・10・11月フローダンス

 

☆日程☆

9月15日(木)18:30~19:30 追加!

9月24日(土)13:30~14:30

10月4日(火)20:15~21:15 追加!

11月26日(土)13:30~14:30

11月28日(月)12:00~13:00 追加!

 

まだフローダンスのクラスを受けたことのない方!

しっかりと汗をかき、リフレッシュしたい方!

ぜひ、9・10・11月にチャレンジしてみてください♪

 

 

 

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