8月23日に開催された「リトルママフェスタ2016夏」にて
産後リカバリーピラティスのクラスをさせていただきました。
会場のグランドハイアットには 大人と子ども合わせて
なんと5507人の方が参加されていました！
担当はリカ先生。
産後リカバリークラスにも26組のママとベビーにご参加いただきました。
福岡スタジオのリカバリークラスは定員が10名なので、すごく賑やかでした！
参加者のほとんどがピラティス未経験者でしたし、お子様と一緒でしたが、
楽しくしっかり動けているように感じました。
みなさまのお声をご紹介します。
・とても気持ちよく過ごせました。
・楽しかったです！
・日頃使わないところを伸ばしたりできて気持ち良かったです。
・先生がリズミカルでわかりやすかったです。
スタジオ・ヨギーでは産前産後クラスも充実です。
マタニティヨガクラス
毎週月曜日11:45～13:00
毎週水曜日13:00～14:15
産後リカバリーヨガクラス
毎週金曜日12:00～13:00
第3週目の火曜日13:15～14:15
産後リカバリーピラティス
毎週火曜日13:15～13:00※第3週目のみ産後リカバリーヨガ
ママヨガ
毎週金曜日10:30～11:30
それぞれのクラスの詳細や対象はこちらをご確認ください。★
