みなさんこんにちは！

気温も低くなり、一気に秋になったなぁと感じます。

季節の変わり目で、体調を崩しやすい時期です。みなさまお気を付け下さい。

 

さて、11月のスケジュールに関するお知らせです！

（代講・休講・祝日スケジュールについては、後日ブログにてご案内いたします！）

 



 

通常、水曜日の最終週に行われています、

18：30～ヨガ　ニドラーと、19：45～リストラティブヨガは

11月のみ最終週ではなく、16日の開催になります！ご確認ください。

 

 

また、10月から毎週金曜日、朝7：00～8：00のウェイクアップヨガは

月に一回（最終週）に変更になっています！

10月は28日（金）、11月は25日（金）に開催です♪

 

ウェイクアップヨガは、毎週水曜日7：00～8：00も行っています！

本日ご参加いただいたお客様は、朝からヨガをすることにより、その日一日の代謝も上がり、

気分もスッキリし充実した一日を過ごすことが出来ると喜ばれていました☆

みなさんも『朝活！朝ヨガ』してみませんか？

 

 

その他のスケジュールに関するお知らせは、近日中に更新いたします☆