12月も残り半分…年越しの準備ははかどってますか？
年賀状、大掃除、忘年会、クリスマス…などなど盛りだくさんですね。
まだ忘年会しか終わってない私…焦る気持ちとカラダの動きが合わず1日1日が過ぎて行ってますが、
明日は「冬至」です！
「冬至」は一年で一番太陽が出ている時間が短い日、別な言い方をすれば一年で最も夜の時間が長い日とも言えます。
そんな12月22日金曜日、18時以降にスタートするヨガクラスでキャンドルナイトを行います。
18：45～20：00 ヨガ フローⅠ 担当ナツコ先生
20：15～21：30 ヨガ ボディⅠ 担当アヤ先生
福岡スタジオでは、この2クラスでキャンドルナイトを行います。
やさしいキャンドルの光を感じながら、いつもとちょっと違った雰囲気の中でのヨガを楽しんでください！
何かと気忙しくなる年末ですが、ご自分のための時間を使いにスタジオヨギーを上手にご活用くださいね。
