こんにちは。

まだ６月中旬ですが、早くお伝えしたい！！そんな気持ちでブログを書いてます🎵

ヨギーの７月は嬉しいニュースが盛りだくさん！！

まずは7月～９月までの【期間限定】で行われる

ヨガでコンディションを整える

『極上のリラクゼーションヨガ』

シンプルなポーズとともに究極のリラクゼーションであるシャヴァ・アーサナに

向かう穏やかで優しいクラスになっています🌠

～休息をし、リラックスすることは、自分の内なる力を呼び覚ますこと～

日本の夏の湿気と気温の高さは、思いのほか、体にこたえます。

「疲れている」と自覚がなくても、心身が疲労していることはあります。

意識的に自分自身を癒し、整える時間を作りましょう。

・寝ても、疲れがとれない

・とにかく忙しい

・気が休まらない

・責任感が強い

上記に当てはまる方におすすめのクラスです☆

７月１日（月）19：45～20：45　スタートです！！

毎週月曜日　19：45～20：45　　サチ先生

※福岡エリアでは福岡天神スタジオのみでの開催となります。

極上のリラクゼーションヨガで優しいポーズをおこないながら体と呼吸の調和を

取り戻しましょう！

ご予約はmyyoggyから♪

他にも続々お伝えしていきますのでお楽しみに★