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ヨガボディⅢ

2019年07月18日

こんにちは。

最近は雨が降る日が多いですが、雨が上がれば暑い晴れ間がやってきます!

夏本番が来る前に体力づくりが大切になってきますね☆


7月はアクティブに動こう!ということで


特別クラス第一弾

体幹コントロールピラティスⅡを終えて



特別クラス第二弾!!


カズエ先生の特別クラス♪♪


7月26日(金)19:00~20:15


ヨガボディⅢ


が迫ってまいりました!!


そこでカズエ先生にコメントをいただきました♪


・クラスの内容はどんな感じで考えられてますか?

ボディのクラスなので、ひとつづつ着実に積み重ねていくように動いていきます。
ボディⅠに参加している方ならよく知っているポーズが沢山出てきます!
このクラスを受けた後にいつものボディのクラスを受けると、ポーズへの意識がより深まっていることを感じていただけるはず♪


・ヨガ経験が浅くても参加できますか?

経験年数は気にしないで大丈夫!
少しでも「やってみようかな?」と思ったらぜひ参加を!心よりお待ちしています。


・皆様に一言おねがいします。

「ボディⅢ」
いつもの階段を1~2段がってみる。10段ではなく1~2段!
ちょっとだけ違う眺めを味わってみてください。
(1~2段じゃあまり大きく変わらないかも・・・)
どちらにしてもちょっとだけのぼりにきてください!



カズエ先生のボディⅢ楽しみですね♪♪



ヨガボディⅢを欲してる方♡(月一では物足りない)

少しでもやってみたいと思った方!!

どなたでも大歓迎です☆彡




7月限定クラス第二弾!!


カズエ先生のヨガボディⅢは


7月26日(金)19:00~


早いもの勝ちです!!

ご予約お待ちしております♪♪


ご予約はmyyoggyからお願いいたします😊



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