こんにちは。

今日は１月のワークショップをお伝えいたします📣

主な体の動きに関連する骨格筋を部位ごとに、自身の動きを通して学びます。

【トレーニング必須】

ウエルカムアナトミー

生理学、骨、筋肉、関節、体の動き・・・自分の体をもっと良く、もっと深く知るために 解剖生理学の基本的な内容を3時間にまとめた講義です。

ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスに共通する解剖生理学の基本について学ぶことで、 普段のクラスがより楽しく、充実したものとなるでしょう。
解剖生理学にご興味のある方は、どなたでもお気軽に受講できます。
ヨギー・インスティテュート の各種トレーニングで必要とされる解剖生理学の基礎科目でもあります。   

■日程