こんにちは。
前回に引き続き4月からスケジュールをリニューアルいたしますので
先生のご紹介 & クラスの紹介 していこうと思います♪
今日は火曜日~木曜日までご紹介していきます💡
初めてさんには参考にしていただいて✨常連さんには変更部分&クラスのおさらいという感じでみていただけたらなと思います☺
🌸火曜日
カズエ先生 10:30~11:45
リラックス ⇒ ヨガビギナー
📣クラス時間が15分拡大 運動強度があがります💪
サチコ先生 12:00~13:00
ピラティスビギナー 📣クラス名の変更はありますが、今までと変わりません♡
アキコ先生 13:30~14:30
ニドラー&メディテーション ⇒ ビューティ・ペルヴィス
📣アキコ先生 月曜日から火曜日にお引越し🚚
ヨガクラスからビューティ・ペルヴィスに変わります💡
アヤ先生 14:45~16:00
フローⅠ 📣お時間が変更⏱&先生も変わります👩
アヤ先生 18:30~19:45
リラックス&ニドラー ⇒ ビギナー&メディテーション(最終週)
📣クラス時間が15分拡大 運動強度が上がります💪(ビギナー)&先生がかわります👩
ヒロミ先生 18:45~20:00 Bスタジオ
フローⅠ 📣変更ありません♡
アサナ先生 20:00~21:00
ビューティ・ペルヴィス&フローダンス(第1週) 📣変更ありません♡
🌸水曜日
サトコ先生 10:30~11:45 天神へようこそ✨
ボディⅠ ⇒ リストラティブヨガ
📣先生もクラスも変わります👩&リラックス系のクラスになります🍀
サトコ先生 12:30~13:30 Bスタジオ
ママヨガ(第2週、第4週)4月は第2週(8日)、第3週(15日)
📣4月から生まれたクラス✨
ヒロエ先生 12:00~13:00 天神へようこそ✨
ヨガリラックス ⇒ ピラティスビギナー
📣ヨガクラスからピラティスクラスへ変更&先生も変わります👩
カナコ先生 13:30~14:45
フローⅠ ⇒ ヨガビギナー
📣クラスが変更になります💡
流れる動きのクラスからじっくりポーズをとるクラスに🍀
カナコ先生 15:00~16:00
体幹コントロールピラティスⅠ ⇒ ヨガニドラー
📣ピラティスクラスからヨガクラスへ変更
ヨガでリラクゼーションを深めるクラスになります🍀
アコ先生 18:30~19:30
ボディⅠ ⇒ アロマヨガ リラックス
📣アコ先生 日曜日から水曜日にお引越し🚚&リラックスクラスへ🍀
誰がくるのかお楽しみ☆ 19:00~20:00 Bスタジオ
ヨガボディ(第1週)&ヨガメディテーション(第3週) ⇒ ピラティスビギナー
📣毎週ピラティスクラスになります!