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もうすぐ4月🌸パート2

2020年03月28日

こんにちは。

前回に引き続き4月からスケジュールをリニューアルいたしますので

先生のご紹介 & クラスの紹介 していこうと思います♪

今日は火曜日~木曜日までご紹介していきます💡

初めてさんには参考にしていただいて✨常連さんには変更部分&クラスのおさらいという感じでみていただけたらなと思います☺



🌸火曜日



カズエ先生 10:30~11:45

リラックス ⇒ ヨガビギナー 

📣クラス時間が15分拡大 運動強度があがります💪




サチコ先生 12:00~13:00

ピラティスビギナー 📣クラス名の変更はありますが、今までと変わりません♡




アキコ先生 13:30~14:30

ニドラー&メディテーション ⇒ ビューティ・ペルヴィス 

📣アキコ先生 月曜日から火曜日にお引越し🚚

ヨガクラスからビューティ・ペルヴィスに変わります💡




アヤ先生 14:45~16:00

フローⅠ 📣お時間が変更⏱&先生も変わります👩


アヤ先生 18:30~19:45

リラックス&ニドラー ⇒ ビギナー&メディテーション(最終週)

📣クラス時間が15分拡大 運動強度が上がります💪(ビギナー)&先生がかわります👩




ヒロミ先生 18:45~20:00 Bスタジオ

フローⅠ 📣変更ありません♡




アサナ先生 20:00~21:00

ビューティ・ペルヴィス&フローダンス(第1週) 📣変更ありません♡





🌸水曜日


サトコ先生 10:30~11:45 天神へようこそ✨

ボディⅠ ⇒ リストラティブヨガ 

📣先生もクラスも変わります👩&リラックス系のクラスになります🍀


サトコ先生 12:30~13:30 Bスタジオ

ママヨガ(第2週、第4週)4月は第2週(8日)、第3週(15日)

📣4月から生まれたクラス✨




ヒロエ先生 12:00~13:00 天神へようこそ✨

ヨガリラックス ⇒ ピラティスビギナー

📣ヨガクラスからピラティスクラスへ変更&先生も変わります👩




カナコ先生 13:30~14:45

フローⅠ ⇒ ヨガビギナー

📣クラスが変更になります💡 

流れる動きのクラスからじっくりポーズをとるクラスに🍀


カナコ先生 15:00~16:00

体幹コントロールピラティスⅠ ⇒ ヨガニドラー

📣ピラティスクラスからヨガクラスへ変更

ヨガでリラクゼーションを深めるクラスになります🍀




アコ先生 18:30~19:30

ボディⅠ ⇒ アロマヨガ リラックス

📣アコ先生 日曜日から水曜日にお引越し🚚&リラックスクラスへ🍀



誰がくるのかお楽しみ☆ 19:00~20:00 Bスタジオ

ヨガボディ(第1週)&ヨガメディテーション(第3週) ⇒ ピラティスビギナー

📣毎週ピラティスクラスになります!