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背中すっきりピラティス

2020年10月01日

こんにちは。

本日より10月!!肌寒さもありつつ、動くと暑い…なんとも体調管理が難しい時期にはなりますが、元気に過ごしていきましょう💪


さて、スケジュールをお伝えしたブログでもご紹介させていただきましたが💡


福岡天神スタジオ では


明日より ✨



背中すっきりピラティス 💃  始まります  ”👏” 



このクラスは二の腕や背中を鍛えることを目的としたクラスです。広背部を鍛えることにより、後姿を美しくするという見た目の効果はもちろんですが、姿勢改善効果もあるため猫背や腰痛を予防することができます。同時に二の腕を強化することで背部からウエストラインを整え、代謝を上げる効果もあります。デスクワークや座りっぱなしで固まりがちな背中や二の腕を動かして、引き締めましょう!



こんな方へオススメです ☝ ✨

  • 猫背や姿勢を直したい
  • きれいなバックスタイルに憧れる
  • ほっそりした二の腕になりたい
  • マイナス10歳若返りたい
  • 不定愁訴(肩こり、腰痛など)を改善したい


  • 詳しくは ↓↓↓ のURLよりご覧ください☺ 

    https://www.studio-yoggy.com/topic/backbeauty_pilates/



    【福岡天神スタジオ 開催クラス】



    ◆毎週月曜日 18:00~19:00

    クミコ先生



    ◆毎週金曜日 10:30~11:30

    10月2日は 代講 クミコ先生になります

    ムツミ先生



    ◆毎週土曜日 15:15~16:15

    リカ先生



    ◆毎週日曜日 12:45~13:45

    ★どの先生がくるのかはお楽しみに♪


    10月は


    4日 ヒトミ先生



    ★11日は ビューティ・ペルヴィス になります



    18日 ヒロエ先生



    25日 ムツミ先生




    背中すっきりピラティス 💃  お楽しみください♬



    背中美人 or   背中ダンディー になりましょう✨



    10月以降は myyoggyのスケジュール でご確認ください💡







    📣 10月も キャンペーンやってます♡

    詳しくは↓↓↓ までアクセス ください✨

    https://www.studio-yoggy.com/studio/fukuoka-tenjin/news/2351




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