三寒四温で日によって寒暖の差が激しいですが、皆さまご機嫌いかがお過ごしでしょうか？
2022年５月２７日（金）19時よりヨガの基礎を学べる
「ベーシックトレーニングコース」がスタート！
🌟ヨガについてもっと知りたい方へ
🌟ヨガの本質を基礎から学びたい方へ
🌟自分らしく幸せに生きるためのヒントを得たい方へ
こんな方に是非おすすめのコースです。
身体一つ一つの使い方を意識して丁寧にポーズを確認することができ、
ヨガの理解がより一層深まります。
(୨୧ ❛ᴗ❛)✧「ベーシックトレーニングコース」の詳しくはこちら
担当インストラクターアヤさんがより効果的で安全なポーズの取り方等など
を教えてくれます！
無料説明会もあります。😃皆さんのご参加お待ちしています。🌷
(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)my yoggyでお申込み・予約はこちらからどうぞ‼
気温の変化に負けないように、ヨガでも体調を整えられて
健康にどうぞお気をつけて！💖
