暑い😅日々が続きますが、皆さんご機嫌いかがお過ごしでしょうか？
今回はワークショップのお知らせです💖。
普段何気なく息を吸って、吐いてと「呼吸」している私たちですが、
「呼吸」って、実は人間のいろいろなことに作用しているって
ご存じですか？😄
いろいろなこと・・・例えば、お腹で呼吸をするとリラックスしやすくなります。
他にもいろいろ呼吸のあれこれ、あるのです！😉更に知りたくなった方はぜひ、8月20日（土）に福岡天神スタジオで作業療法士の資格も保有するインストラクター：アヤより講義（座学）と実践を受けてみませんか？
「高齢者指導のポイント～呼吸編～」のワークショップですが、
呼吸にご興味がある方もぜひ、ご応募くださいませ！✨
このワークショップを受講されると呼吸の素晴らしさに🤩驚かされるかもしれません。😊
皆さんのご参加お待ちしています❣⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
