もう季節は春ですね～♪みなさまお花見は行かれましたか？
わたしは地元の大きな公園にお花見に行きました！！
どちらの日もお天気がポカポカで、最高のお花見日和でした♪
来年もまた元気にお花見ができるように、元気に過ごします！と
桜に誓って帰りました！！笑
↑ちょっと暗いですが、ライトアップされてない桜も月明りに照らされていて
とても綺麗でした～☆
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さてさて本題ですが、
４月に銀座スタジオで「はじめてのヨガ」「はじめてのピラティス」
を開催します！
はじめてクラスとは・・・
これからヨガ・ピラティスを始める方、初心者のためのクラスです。
ヨガでは基本的な呼吸とポーズを、
ピラティスでは呼吸法や基本姿勢、基本的なエクササイズを、
説明を交えながら丁寧に進めていきます。
このクラス、初めての方だけじゃなくて
長年ヨガ、ピラティスをされている方にもとてもオススメなクラスです！！
いまいちど初心に戻って、基礎からじっくり動かしてみませんか？
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☆スケジュール☆
【はじめてのヨガ】
木曜日の最終週 ※4月は25日に開催！
12:15～13:30 担当：ヤスヨ先生
【はじめてのピラティス】
4月29日(月・祝)
13:00～14:00 担当：マユ先生
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ただいま春のキャンペーン実施中！！
【はじめての方限定】
15日間通い放題 3,780円！！(税込)
※全スタジオで使えます
みなさまからのご予約、お待ちしております♪
