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【銀座】『はじめて』クラス開催!!

2019年04月08日

みなさまこんにちは!スタッフあいです^^


もう季節は春ですね~♪みなさまお花見は行かれましたか?

わたしは地元の大きな公園にお花見に行きました!!





どちらの日もお天気がポカポカで、最高のお花見日和でした♪

来年もまた元気にお花見ができるように、元気に過ごします!と

桜に誓って帰りました!!笑



↑ちょっと暗いですが、ライトアップされてない桜も月明りに照らされていて

とても綺麗でした~☆


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さてさて本題ですが、

4月に銀座スタジオで「はじめてのヨガ」「はじめてのピラティス」

を開催します!


はじめてクラスとは・・・

これからヨガ・ピラティスを始める方、初心者のためのクラスです。

ヨガでは基本的な呼吸とポーズを、

ピラティスでは呼吸法や基本姿勢、基本的なエクササイズを、

説明を交えながら丁寧に進めていきます。



このクラス、初めての方だけじゃなくて

長年ヨガ、ピラティスをされている方にもとてもオススメなクラスです!!


いまいちど初心に戻って、基礎からじっくり動かしてみませんか?


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☆スケジュール☆

【はじめてのヨガ】

木曜日の最終週 ※4月は25日に開催!

12:15~13:30 担当:ヤスヨ先生

ヤスヨ



【はじめてのピラティス】

4月29日(月・祝)

13:00~14:00 担当:マユ先生

マユ


ご予約はこちらからどうぞ♪


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ただいま春のキャンペーン実施中!!


【はじめての方限定】

15日間通い放題 3,780円!!(税込)

※全スタジオで使えます


みなさまからのご予約、お待ちしております♪




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