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【銀座】2019年6月~変更となるクラスのお知らせ

2019年06月01日

こんにちは。
銀座スタジオのなつみです。

皆さま心穏やかに、そして体は元気にお過ごしでしょうか。
私はまだ夏になっていないというのに、あの5月の暑い数日で夏バテならぬ春バテになり、この先が思いやられます。。

でもでも負けずにがんばりますよ!!

それでは6月から開始時間や担当インストラクターが変更となるクラスがありますので、お知らせいたします。

ご予約はこちら

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【月曜日】

15:30~16:30

バランスボールピラティス

担当インストラクター;ヤスヨ



高校卒業後、宝塚歌劇団に入団。

退団後、舞台活動、振付、ダンスインストラクターをしながらコンテンポラリーダンス、舞踏、地唄舞に出会い踊る。

その後踊る事から、からだそのものに興味をもち、ピラティスとジャイロキネシスに出会う。

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【日曜日】

11:30~12:45


ヨガボディⅠ

担当インストラクター;ノブ



身体を柔軟にすることが、心も柔らかくするのでは?とひらめき、ヨガを始める。
少しずつでありながら、筋肉は強化され、身体はしなやかさを備え、心は無限であると実感!現在、日々一刻一瞬の大切さを満喫中である。

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皆さまのご予約お待ちしております!!

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