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ヨガ手帳 2019 が発売しました!

2018年09月15日

こんにちは!
スタジオ・ヨギー五反田スタッフです*

本日9月15日(土)より
ヨガ手帳2019 が発売されます!



五反田店では限定カラーの
ロータスレッドシャインピーチ
を販売しております!


ヨガ手帳は、手帳としての使いやすさだけでなく
ヨガポーズとヨーガ・スートラを毎週掲載しています*



日々の予定の中に、常にヨガを意識できる一冊となっております。♪

また、ヨガポーズに加え
【 ヨガとカラダの基礎辞典 】も収録しています!



【 ヨガを知る 】では、
ヨガの基礎知識(呼吸/5つのヨガ/ヨガ・スートラ/瞑想/アーユルヴェーダ/チャクラ)や用語集、歴史年表など
ヨガを体系的に学ぶための情報が収録されています*


【 カラダを知る では
カラダの骨格、体幹、内臓機能の理論を解説しています。

これらを活用して、普段のヨガをもっと快適にし、
ヨガのある生活を応援する手帳となっております!


数量に限りがございますので、お早めに店頭で手に取ってみてください♪

【 ヨガ手帳 2019 】
ヨギー限定色2種 / 税込各¥2,500



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