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8月のアロマをご紹介【夏を快適に~緊張と弛緩、動と静~】

2019年08月18日


今月のアロマをご紹介させて頂きます!


8月のアロマ
テーマは【夏を快適に~緊張と弛緩、動と静~】



■ペパーミント(シソ科)
神経系に対して鎮静と覚醒を併せ持ち、
スッキリ感と安心感が得られる。
気持ちを切り換えたい時にも効果的。
冷却作用により熱を下げ炎症を和らげる。

■レモングラス(イネ科)
血管を拡張し循環器系を刺激する。
倦怠感を一掃してくれる。
レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づける。


連日の暑さでカラダがお疲れかと思います。
今の時期にピッタリなアロマですね!

是非、スタジオ・ヨギー五反田で
アロマヨガを楽しまれてくださいね。


☆五反田スタジオのスケジュール☆


 【アロマヨガ フロー Ⅰ】 サチ先生 
  月曜18:30~19:45 
※12日は休講となっております。

 【アロマヨガ リラックス】 アヤ先生
  火曜13:00~14:00 
   6日・20日開催 ※隔週となっております

 【アロマヨガ フロー Ⅰ】 ヤスヨ先生
  土曜13:15~14:30 
   3日・17日・31日開催 ※隔週となっております
※17日は代講 タカコ先生のレッスンになります


皆さまのご来店お待ちしております!!