呼吸法、ポーズ、瞑想などを行うクラスです＊
ブレンドする精油が月によって違うので、わたしも毎月楽しみにしております☺!!
5月のアロマヨガは・・・
◆今月のテーマ◆
Heart Opening ～内側からのエネルギー力～
◆ブレンド精油 リバイタライズ◆
オレンジ・・・心を前向きに元気な気持ちにしてくれる
グレープフルーツ・・・気持ちを高揚させて元気にし、幸福感を与える体内脂肪の燃焼
ベルガモット・・・不安から心を開放、穏やかでバランスのとれた精神状態に戻す
消化の働きの強化
マンダリン・・・気持ちを明るく盛り上げる
今月の香りは柑橘系の精油だけのブレンド！誰にでも好かれる爽やかな香り☻☆
✿池袋スタジオ開催予定日【5月】✿
毎週火曜日 11：15～ (アコ先生)
木曜日 18：30～(カズエ先生)
土曜日 10：45～(ヤッコ先生)※隔週開催です
※♥マークのクラスを受講されてからのご参加をお待ちしております。
ご参加お待ちしております(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡
