ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）は、骨盤を中心に全身調整を目的としたプログラムです。
こちらのクラスは、運動能力や老若男女を問わず、どんな方でもできるシンプルさが魅力です。
産前の変化する体で、姿勢の安定を図るために、また心も健やかにマタニティライフを過ごしていけるようサポートします。
こちらのクラスは、レギュラークラスとなりますので男性のお客様もご参加可能です。
❤マタニティの方のご受講は
・妊娠16週以降の方対象です
・主治医、担当助産婦より運動の許可が必要です
※クラス受講の際には、健康保険証、母子手帳、産科診察券を必ずご持参下さい。
・はじめてマタニティクラス、ビューティ・ペルヴィスをご受講の際は受付にお申し出ください。
池袋スタジオでは、金曜日の夜20：15～のクラスや、日曜日の15：30～のクラスの開催もあります。
お仕事帰りに是非お待ちしています。
✿池袋スタジオ開催✿
毎週月曜日 16：15～(アヤコ先生)
金曜日 11：15～(ユウコ先生)※8/7はペルヴィス・フローダンスとなります。
金曜日 20：15～（ミワ先生）
日曜日 15：30～(キョウコ先生)※8/9はペルヴィス・フローダンスとなります。
※ペルヴィス・フローダンスはマタニティの方のご参加は出来ませんのでご予約の際お気をつけ下さい。
