月によってテーマや精油が異なります（＊＾＾＊）❤
6月のアロマヨガは・・・
◆テーマ◆
デトックス～むくみの改善・リンパの流れ～
◆精油◆
ジュニパー・ベリー＆マジョラム
ジュニパー・ベリー
体内毒素、尿素を排出しむくみや肥満を改善。血液やリンパの流れを促進し、
体のデトックスと心のリフレッシュに効果的。
マジョラム
血管拡張と血行促進作用により体を温める。優れた鎮痛作用を持ち、筋肉痛や生理痛を緩和する。
不安やストレスを和らげ心穏やかにする。
★池袋スタジオ開催予定日【6月】★
毎週火曜日 11：00～(アキ先生)
毎週土曜日 10：45～(ヤッコ先生)
※スタジオ・ヨギーのアロマヨガは、動くことによって身体を温め、
体内に取り入れた精油を隅々まで行き渡らせるために、少し運動量が多めです。
♥マークのクラスを受講されてからのご参加をおすすめしております。
みなさまのご参加お待ちしておりますo(＠＾◇＾＠)o
